🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

پونی_کوچولو

عضویت: 1393/08/12

تعداد پست: 207

سلام به روی ماهت عزیزدلم خدا هرچه زودتر سلامتی کامل به مامان خوشگلت بده و حمام عافیتشون رو‌برن الهی❤ ...

فدات بشم مهربون،ممنونم ❤❤

 

1399/07/06

|

10:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ستاره_دنباله_دار11

عضویت: 1394/03/28

تعداد پست: 392

دوست فاطمه ام دیگه😂😂😘الگوهام شمایدیکی ازیکی بیست تر💙💙💛💛

سلام سرگروه جوني چرا تگ نميشي عشقم 😘

وزن#  

وزن شروع             وزن الان             وزن هدف    

     ٦٨.                  ٥٨.٩٠٠                    ٥٠   

گروه  سبز    👈وزن اوليه: ٦٨ 😓.🌻  هدف آخر بهار:۶۴ 🔒 🌻هدف آخر تابستان :۵۲ 🔒🌻  وزن هدف نهايي:٥٠🤩🔒🌻تاريخ شروع : ١٤٠١/٠٢/٢٤       💫💫هيچ كاري نشد نداره 💫💫.       وزن الان :😔٦٨.    

1399/07/06

|

10:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

خیلی ناراحتم روحیم گرفتست الان همه دارن اعلام میکنن من  تو دورم😔

بیخوووووود ناراحتی نداریم اصلاااا

هفته ی دیگه چنان رقص و پایکوبی کنی که چشم نی نی سایت بهت خیره بشه 

اشکالی نداره تو زحمت میکشی برای هدفت حالا یه هفته این‌ور اون ور چه فرقی میکنه مهم تویی و مسیر مستقیمی که داری به سمتش پر انرژی حرکت میکنی خووشگل من🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/06

|

10:53

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golpari9397

عضویت: 1397/06/11

تعداد پست: 16691

@آسنات99

@behe74

@pofak24

سلام علیکم

وزن اولیه 77

وزن این هفته76. 5

وزن هدف 67

با تاپیک بامداد خمار جلو میرم. گروه آبی رو با کمک آسنات جونم😍 پشت سرگذاشتم. قدم 173.وزن قبل 87.وزن حالا 77. هدف اول 75. هدف دوم 71. الان ک توی گروه سبزم وزنم شده 70 کیلو. هدف سوم 67. هدف چهارم 66 و تثبیت. جووووونانرژی چی بالاتر از این که شوهرم با دیدنم مدام میگه اوفففف چقدر تغییر کردی؟ 🥰یا این ک میتونم با خیال راحت لباس برای خودم سفارش بدم چون سایزم تا حدودی استاندارد شده😍

1399/07/06

|

10:53

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آینازخانوووووووووم

عضویت: 1397/06/27

تعداد پست: 4882

@فندق_فسقلی  

سلام عزیزم

وزن گیری(روز 3 پر)

وزن شروع 88        تاریخ 1.مهر.99

وزن امروز 87.300    تاریخ 6. مهر.99

وزن هدف 70

قد 167

مرسی از همگی بخصوص فندق جووووون عزیز و الهه ی ناز😍😍😍😍

@فریماهی  

دور سوم تلاش برای رسیدن ب اندام ایده آل💪💪😁 من همون آیناز خانووووم با اراده ام معرف حضورتون هستم ک😆😆😁😁💪💪💪ی سری برای باردارشدن بچه دوم کم کردم حدود 23 کیلو😎، بعد بارداری هم وزن کم کردم برای سری دوم حدود 21 کیلو 😎متاسفانه بخاطر شرایط خاصم ول کردم الان قراره باز شرو کنم🤩✌ وزن الان 86🙄 از پسش بر میام😉

1399/07/06

|

10:53

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5688

@عروسترکم     مینا جونم من‌ فردا نمیتونم وزن کنم پریودم(🎈) فردا تا عصر دسترسی به نت ند ...

ممنونم ک یاداوری کردی❤🙏

💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/06

|

10:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

wsarinaw

عضویت: 1399/01/07

تعداد پست: 1219

وزنتو اعلام کن قشنگم مث فرمولش ک بقیه دادن من ندیدم قشنگم 

دیشب که گرفتم ۶۰/۷۰۰ امروز ۶۱ ولی لباسم تنگ نشدن احساس اضافه وزن ندارم بخاطر پریه 

گروه سبز....قد ۱۶۳  وزن اولیه۶۲.۱۰۰ وزن شرو۵ چالش ۶۰...وزن هدف ۵۵ .....کاهش اول۵۹.۳۰۰....کاهش دوم:۵۹.....کاهش سوم:۵۷.۴۰۰🤞🤞🤞🤞

1399/07/06

|

10:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آسنات99

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام عزیزم وزن شروع ۷۳ وزن امروز ۷۱.۵۰۰ وزن هدف ۶۳

سلام خوشگلم😘باریکلاااعالیه کارت حرف نداره👏👏👏👏💃💃💃💚♥💙💜💛کاهشت مبارک وپایدار🌼🌼

1399/07/06

|

10:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

violoonist

عضویت: 1399/05/19

تعداد پست: 3319

حس میکنم که انگاری سبک تر شدم ولی چون وطن اولیه رو اشتباه میدونستم نمیدونم که چه قدر کاهش داشتم

انشاالله که کاهش داشتی عزیزم

انشاالله موفق باشی😉

1399/07/06

|

10:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شبگرد002

عضویت: 1397/10/13

تعداد پست: 48565

بچه ها ادامسم کالری داره؟

تیکر هدفمه حامله نیستم.تویی که داری این امضا رو میبینی...آره خود تو   یه لبخند گشاد بزن اینجوری  آفرین الاان خوشگل شدی   دیگه نشینی غصه بخوریا همه چی درست میشه...   

1399/07/06

|

10:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

عروسترکم

عضویت: 1398/02/06

تعداد پست: 5688

#گزارش ‍  سلام .خسته نباشید. اولین گزارش من: کالری مجاز ۱۸۶۰  کالری مصرفی ۱۵۳۰ ...

نوش جونت❤🙏

💚خودم گروه سبززز💚وزن شروع ۸۰💚وزن الان۶۰💚قرررررربون بامدادخمارررر(الهه جونمممم)❤❤❤و همه دوستان تاپیک🙏❤

1399/07/06

|

10:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marshmallow444

عضویت: 1398/04/14

تعداد پست: 2398

بچه ها وزن با دستشویی منظور دستشویی یک هست یا دو؟؟🤦🏻‍♀️

من از اسفند که رژیم گرفتم هیچوقت نشده صبح وزنکشی با دستشویی دو باشع 🤭🤔

باردار نیستم تیکر رسیدن به ارزوهامه ،هر وقت پستای دعا و صلواتتونو میبینم واستون دعا میکنم،میشه شما هم با هر اعتقادی دارید واسم دعا کنید و انرژی مثبت بفرستید که به آرزوهام که خیلی واسشون تلاش کردم برسم؟❤️                                     زیر ۱۸ ساله های عزیز لطفا توی تاپیکای جدی من نظر ندید یا اگه خواستید نظر بدید سنتونو ذکر کنید.                                                اصلا سر کاربریم نمیترسم پس اگه نظرت مخالف نظر منه یا با  احترام ریپلی کن تا با هم در موردش حرف بزنیم یا کلا ریپلی نکن و احترام خودتو نگه دار.

1399/07/06

|

10:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3612

ممنونم عزیزم😘همش به خاطر شماست عزیزم😍

همش خوده خودتی دورت بگردم 

بودنتون باعث افتخار تاپیکه 

انقدر ور توان و مسر و‌پایبد به هدف 

ما امسال عید میخوااایم با لاغری و‌خوش اندامیموم بترکووونیم💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🧡🧡🧡🧡

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/06

|

10:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

golpari9397

عضویت: 1397/06/11

تعداد پست: 16691

سلام سرگروه جوني چرا تگ نميشي عشقم 😘 وزن#   وزن شروع           ...

ینی 10 کیلو کم کردید تو 1 هفته؟ 🤤

با تاپیک بامداد خمار جلو میرم. گروه آبی رو با کمک آسنات جونم😍 پشت سرگذاشتم. قدم 173.وزن قبل 87.وزن حالا 77. هدف اول 75. هدف دوم 71. الان ک توی گروه سبزم وزنم شده 70 کیلو. هدف سوم 67. هدف چهارم 66 و تثبیت. جووووونانرژی چی بالاتر از این که شوهرم با دیدنم مدام میگه اوفففف چقدر تغییر کردی؟ 🥰یا این ک میتونم با خیال راحت لباس برای خودم سفارش بدم چون سایزم تا حدودی استاندارد شده😍

1399/07/06

|

10:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

2love_my_love

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 775

انشاالله که کاهش داشتی عزیزم انشاالله موفق باشی😉

انشاالله عزیزم مرسی😌☺

1399/07/06

|

10:55

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب