بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
سلام عزیزم من کالری رو با ۱۶۷۹ بستم و یک ساعت پیاده روی سریع ولی من هنوز عادت نکردم خیلی بیشتراز این ...
سلام رقیب جدید 😉 افرین خوب بستی چرا هنوز گشنته چیزای کم کالری بخور منم همیشه اشتهام زیاده ولی چیزای کم کالری می خورم مثل عدس .سوپ چیزای پر کالری کمتر درست میکنم برای همسرم که خودمم وسوسه نشم مثل برنج یا ماکارانی 😇
من امروز نتونستم کالریمو پر کنم صبحانم نیمرو و نون خوردم شد ۱۵۶ کالری میان وعدم شد ۱۵۵ اابالو خشکه ...
سلام عزیزم چه خوب که برنامه غذایی تو گزاشتی ماام ایده میگیریم 😬 من بعضی وقتا می مونم چی درست کنم کالریش کم باشه 😕 توام کالری تو حتما پر کن تا استپ نزنی عزیزم حیفه هاااا 😍