ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!!
من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
💛🧡❤️💜💚💙💛🧡❤️💜💚🧡❤️
بچه هااااا ی گلم
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
شرایط: ناشتا،، بعد از wc
همینجا ، اینجوری وزن بدید:👇👇👇👇
وزن شروع وزن الان وزن هدف
x x x
از هفته ی بعد اینجوری میشه:👇👇👇یا اگه از قبل شروع کردید
وزن شروع هفته قبل الان هدف
x x x x
۳ روز اول دوره و روز قبلش وزن نکنید 🩸 ولی اعلام کنید
👈👈👈در اخر هم سرگروهتون را تک‌کنید..
❌❌❌تا قبل ساعت ۳ بعد از ظهر باید وزن بدید، بعد از اون دیگه قبول نیست و اخطار میگیرید❌❌❌ ۲ بار اخطار باعث حذفتون میشه...
(((اعلام وزن قبل از یکشنبه هم قبول نیست.😉)))
🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
اگه کاهش نداشتید، اینجا را بخونید.👇👇👇
[QUOTE=157135836]آخه دیروز خودمو وزن کردم شده بودم ۵۷/۶۰۰.،،امروز ۵۸😪😪😪 باشه عشقممممممم 😍😍😍 ممنــــــــــون
😬😬😬 تو دیگه چرااا فندقییی
