🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

_delnaz_

عضویت: 1397/03/21

تعداد پست: 11905

@آسنات99

انگلیسی نوشتی۹۹رو؟

متاهل و متعهد❤💍        اون موقع که خدا داشت به اروپایی ها چشمهای آبی و قد بلند و موی بلوند میداد ما ایرانی ها تو صف دماغ و پشم بودیم!!  من دوسال پیش۵۵ کیلو بودم که یهو پریودام نامنظم شد و صورتم پر شد از جوش و موهای زائدم بشدت زیاد شد من طی دوسال ۲۳کیلو وزن اضافه کردم.من یک پلی کیستی هستم.تاالان صدبار رژیم گرقتم که وزن کم کنم اما هربار جا زدم چون متابولیسم بدن من با یک بدن معمولی فرق داره و به سختی وزن کم میکنم اما اینبار قسم خوردم که تا تهش میرم    قد۱۶۴     وزن اولیه۷۸    وزن الان۶۹   من میتونممممم              قبل اینکه به زنا توهین کنی اول یادت بیار که تورو یه زن وارد این دنیا کرده و اگر همون زن که بهش توهین میکنی نبود تو حتی وجود نداشتی چه برسه به اینکه حالا بیای بهش بی احترامی هم بکنی,اگر کمی هم ادم باشی میتونی بفهمی زن هم مثه تو یه انسانه و تو چه بخوای چه نخوای باید بهش احترام بزاری.                           هر وقت یاد گرفتید تو دایره لغاتتون به جای استفاده از کلمه مطلقه برای زنی که طلاق گرفته و بیوه برای زنی که شوهرش مرده از واژه ی مجرد استفاده کنید اونموقع میشه یه امیدی به بالا رفتن سطح شعورتون داشت!

1399/07/01

|

12:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلی۶۹۶۸

عضویت: 1398/11/25

تعداد پست: 825

@آسنات99    

سلام عزیزم‌

منم‌عضو کنید لطفا 

قدم ۱۵۶ وزنم ۷۳ وزن هدف ۶۳ 

❤

1399/07/01

|

12:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16511

عزیزم همون صفحات اول گفتم  وزن شروعم ۹۲ وزن هدفم ۷۰  قدم ۱۷۳ اسمم فائزه

خوش اومدی 🌺🌺

امضا و پروفتو درست کن توضیحاتم کامل بخون

1399/07/01

|

12:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

at1994

عضویت: 1399/03/05

تعداد پست: 4573

♥️♥️

رژیم بارداری هم دارین؟! 

برای سلامتی پسریم و همسرم و خانوادمون صلوات بفرستین👶🏻❤️خداوند قشنگ من فرزندم را از لطف تو دارم خودت حافظش باش محبوب ترینم😘رب هب لي من لدنك ذريه طيبه انك سميع الدعا ، رب لا تذرني فردا و انت خيرو الوارثين.🌺کنجد کوچولویی که تو دلم جوونه زدی خوش اومدی قلب من🥰حسم میگه ی دخمل کوچولو تو راه خونمونه🌺الهی آمینوَقُلْ رَبِّ أَنْزِلْنِي مُنْزَلًا مُبَارَكًا وَأَنْتَ خَيْرُ الْمُنْزِلِينَ🌺

1399/07/01

|

12:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

asmoon60

عضویت: 1397/07/08

تعداد پست: 609

گروهه من ۱۱تا ۱۵کیلو‌هستش خوشگله من❣️❣️❣️

مرسی خانمی

    من باوری به کمال گرایی افراطی ندارم  به تاپیک «من خودم رادوست دارم»@بانوآرتمیس سربزنید

1399/07/01

|

12:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

2love_my_love

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 775

عضوی عزیزدلم  یا باید بخری که به نظرم این راه خوبه چون خیلی باهاش کار داری یا داروخانه ها ...

وای مرسی عزیزم😍😍😍😍اره سعی میکنم بخرم 😥

1399/07/01

|

12:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3613

سلام سرگروه 😁 مشخصات دادم ،تک تونم کردم،عضوم گردین؟

میشه یه بار دیگه وزن فعلی و هدف رو بگی‌گلم 

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

12:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دختره_بخندون

عضویت: 1399/01/19

تعداد پست: 17163

@شب_بیدارم      

سلام😁

منم قبول کنید تو گروه

قد۱۷۰

وزن ۸۶

وزن هدف ۷۰

 ی صلوات برای سلامتی تو دلی هام میفرستی؟ممنونم مهربون 🥰.        تتل🖤شادمهر🤍شایع ٫: tork👩🏻‍🦱✨ی دختر لجباز 🤪عاشق رقص💃و آواز🎧(همه جا آهنگ حموم،مسافرت،موقع خواب و..🫡🥴😁) عکاسی هم میکنم عاشق عکس گرفتنم😍📷 عاشق مرغ🍗پیتزا🍕 و همه چی🤣عاشق خرمالو و خوراکی های شیرین،شیرموز هم خیلی دوس😋وای نگم از بادوم زمینی🥹 شماهم مث من وقتی از ی چیزی خوشتون میاد دوسه بار شات میگیرین(حتی آهنگی رو که دوس دارم دوسه بار دانلود میکنم )یا من دیوونم؟!😶‍🌫️🤔چرا قشنگ زدن به ریشه چرا حال من خوش نی اوضاع قشنگ ترم که میشه هرکاری کنی دیگ این بدن،بدن نمیشه💔tatal  ای کاش حقم از تموم زندگی تنها تو باشی من عاشق تنهاییم ,تنها بشم, اما تو باشی ٫؛🤍🖇️ Shadmehr عطر خوب بزن،خوشتیپ بچرخ ؛بالاخره پستچی به در میزنه ی روز بده خبر خوب✨ shayea    من خیلی خیلی سادم با احساسات من بازی نکنید لفطا🥹😕💔اگه جایی باهاتون دعوا کردم متاسف حتما از جای دیگ اعصابم خورده وگرنه اهل دعوا نیستم🙌ولی اگه واقعا باهاتون دعوا کردم و ناراحتم کردین از چشمم میفتین 🤗 و اگه تاپیک دیگ  باهاتون حرف زدم بدونید یادم نمیمونه که دعوا کردم🤣 ۱گ خوابتون نمیبره یعنی تو خواب یِ نفر دیگه اید!  ۲هرچی آیکیو بیشتری داشته باشین بیشتر خواب میبینین!۳آخرین کسی ک بهش فک کردین دلیل خوشحالی یا ناراحتیتونه! #دختری_که_هیچکس_دوستش_ندارد♥ لایک دوس دارم منو هرجا دیدین بلایکین😁

1399/07/01

|

12:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

jooody

عضویت: 1396/08/06

تعداد پست: 5415

@شب_بیدارم      

اومدی عزیزم .م

سلام اطلاعات منو زدی گلم؟صفحه ۲۷گمونم نوشتم

قد ۱۶۰

وزن فعلی ۸۰

وزن هدف ۶۵

اضافه وزن ۱۵

🧡🧡گروه نارنجی🧡🧡 قد ۱۶۰🧡..وزن قبلی ۸۶🧡وزن فعلی81،🧡وزن هدف۶۵،🧡هیچ چیز مثل پوشیدن لباس های سایز ۳۸ حال منو خوب نمیکنه.پس پیش به سوی رسیدن به سبک زندگی سالم و تناسب اندام همیشکی،،🧡هوراااا

1399/07/01

|

12:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بامدادخمار

مدیر استارتر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

رژیم بارداری هم دارین؟! 

تو توضیحات صفحه ی اول نوشتم 

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم      به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار 

1399/07/01

|

12:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsaaa81

عضویت: 1399/05/15

تعداد پست: 394

انگلیسی نوشتی۹۹رو؟

اره والا😩

گروه آبی💙وزن فعلی ۷۷...وزن هدف ۶۷...💙💘💘💦

1399/07/01

|

12:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یاشارمامان

عضویت: 1398/08/17

تعداد پست: 835

تو لنگام چه بصیرتی نهفته 🤔😂😂

😬

وزن ابتدا 81/300شروع رژیم 98/09/09 وزن 78/5😈 وزن آخر رژیم برج یازده نود ونه 56/۵۰0😪 وزن هدف 55 قد158***کاهش تا الان24/۸۰0 کیلو مرسی از الهه جون که با تاپیکشون باعث شدن خیلیا به آرزو خوش اندامی برسن   باردار شدم انشاالله بعد زایمان باز شروع میکنم... شروع دوباره رژیم ۱۴۰۱/۱۰/۰۳  وزن شروع   ۶۷.۵۵۰  هدف ۵۵ وشروع دوباره ۷۶.۳۵۰ تاریخ ۱۴۰۲.۱۲.۱این دفعه دیگه میتونم

1399/07/01

|

12:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلی۶۹۶۸

عضویت: 1398/11/25

تعداد پست: 825

@آسنات99   عزیزم‌عضو شدم‌خیالم راحت باشه ؟

❤

1399/07/01

|

12:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yalda818

عضویت: 1397/11/13

تعداد پست: 2094

@عروسترکم    

سلام عزیزم منم میخوام عضو شم 

قد۱۶۴،وزن الان ۱۰۲،هدف ۷۵

خییییلی به کمک و راهنماییت نیااااز داااارم

من باز شدم کله قرمز چون هدفمو تغییر دادم،هم میخوام پله های ترقی رو از اول شروع کنم به بالا اومدن😁😎♡هر روزی که تسلیم نمیشی یه روز زودتر به هدفت نزدیک میشی💪🏻♡وزن فعلا ۹۵🥴هدف اول۹۰...............هدف آخر ۶۸😶👩🏿‍☻

1399/07/01

|

12:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شب_بیدارم

عضویت: 1399/03/02

تعداد پست: 3613

ای خدااااااااااا متشکرم ،،،،ممنونم گلم ،،،چشم همه چی اوکی می کنم

ای جاانم عزیزم پر انرژی😍😍😍😍

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱

1399/07/01

|

12:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب