2733
اخوی
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)
2739
ایرانیان
عنوان

🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

| مشاهده متن کامل بحث + 512491 بازدید | 68299 پست
1399/06/25
|
22:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین


بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

@آسنات99    

سلام عزیزم

وزن فعلی۷۵ وزن هدف۶۵ قد۱۶۴

متاهل و متعهد❤💍        اون موقع که خدا داشت به اروپایی ها چشمهای آبی و قد بلند و موی بلوند میداد ما ایرانی ها تو صف دماغ و پشم بودیم!!  من دوسال پیش۵۵ کیلو بودم که یهو پریودام نامنظم شد و صورتم پر شد از جوش و موهای زائدم بشدت زیاد شد من طی دوسال ۲۳کیلو وزن اضافه کردم.من یک پلی کیستی هستم.تاالان صدبار رژیم گرقتم که وزن کم کنم اما هربار جا زدم چون متابولیسم بدن من با یک بدن معمولی فرق داره و به سختی وزن کم میکنم اما اینبار قسم خوردم که تا تهش میرم    قد۱۶۴     وزن اولیه۷۸    وزن الان۶۹   من میتونممممم              قبل اینکه به زنا توهین کنی اول یادت بیار که تورو یه زن وارد این دنیا کرده و اگر همون زن که بهش توهین میکنی نبود تو حتی وجود نداشتی چه برسه به اینکه حالا بیای بهش بی احترامی هم بکنی,اگر کمی هم ادم باشی میتونی بفهمی زن هم مثه تو یه انسانه و تو چه بخوای چه نخوای باید بهش احترام بزاری.                           هر وقت یاد گرفتید تو دایره لغاتتون به جای استفاده از کلمه مطلقه برای زنی که طلاق گرفته و بیوه برای زنی که شوهرش مرده از واژه ی مجرد استفاده کنید اونموقع میشه یه امیدی به بالا رفتن سطح شعورتون داشت!
1399/07/01
|
11:26
2731
بامبینو
خوش اوم ی خانم😍

ممنونم

البته من عضو خیلیییییی قدیمی هستم

یه دوره لاغر کردم 23کیلو

بعدش باردار شدم

دوباره اومدم رژیم گرفتم بنا به دلایلی نشد ادامه بدم با گروه

الان باز اومدم که این 11 کیلو بلای جون رو تو 3ماه کم کنم انشالله 

1399/07/01
|
11:26
خدانکنه عزیزمممم😘😘منتظرتم پرقدرت بیای💪💪💪

انشالله

گروه آبی شروع رژیم ۹۹/۴/۷                                            شروع  رژیم با چالش جدید پاییزه  ۹۹/۷/۱      وزن هفته پیش ۶۵.۵۰۰   وزن این هفته ۶۳.۹۰۰ وزن اولیه ۷۲.۲۰۰                          وزن اولیه با شروع چالش پاییزه ۶۷ کیلو گرم  😍 قد ۱۵۷   وزن هدف ۵۵کیلو 😊😊     
1399/07/01
|
11:26
2738
دکتر نصوری
سلام عزیزم من میخوام عضو شم⁦❤️⁩😍 @شب_بیدارم     وزن اولیه ۷۵/۳۰۰ وزن هدف ۶۱ قد ۱۷۵ ...

خوش امودی نیلوفر زیبا ایشالا کنار همدیگه یه عالمه کاهشای باحال رو‌تجربه میکنیم💝💝💝💝

 اولیه۸۷ 😔هدف اول ۸۰🔑😑هدف دوم ۷۵✔️🔑😐 هدف سوم ۷۰🔒😌 هدف چهارم ۶۵😇🔒هدف پنجم ۶۳🔒😁وووو هدف نهایی 🔒۶۰😍 وزن فعلی ۷۲  به امید پیروزی و لاغری و زیبایی به امید روزی ک تمام لباسامو باز بغل کنم ♥️ تاریخ شروع رژیم ۱۳۹۹/۴/۱
1399/07/01
|
11:27
نه اشکال نداره فقط اگه هفته ای نیم کیلو کم کنی برات بهتره  تو ورزشت حرکات کششی بری هم خوبه

😲 من هفته ای کمه کمش 1 کیلو کم میشم

پس باس کمی پرخوری کنم😂

آره میدونم😀💗

صد دانه یاقوت دسته به دسته با نظم و ترتیب یک جا نشسته هر دانه ای هست خوش رنگ و رخشان قلب سفیدی در سینه ی آن یاقوت هارا پیچیده با هم در پوششی نرم پروردگارم هم ترش و شیرین هم آب دار است سرخ و زیبا نامش انار است/به به چقدر هم خوب میخونی خواننده😐^~^ 
1399/07/01
|
11:27
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یکی به من بگه چی کار کنم تا الان ۱۵ تا کاربری زدم ....‌😢😢

۱۵کاربری | 29 ثانیه پیش

چجوری اینقدر وضعشون خوبه

زیزی_گولو77 | 1 دقیقه پیش

یکی از بستگانم که باهم صمیمی هستیم از من خوشگلتره و این اعتماد به نفسمو پایین اورده.

ماا_همه_گوگول_مگولیم | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

جاری چجوری میشه

راحت زندگی کنترس از چی داری!؟سرتر بودن و...
59 ثانیه پیش

روز جمعه ای کدوم شهر هستین چکار میکنین امروز ؟

خونه حوصلمون رفت
1 دقیقه پیش

کنکور تجربی

چقد خونده بودی؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
من همونم که گفتم بچه همسرم خاااری شده و چشمم...
توسط   selleeen  |  16 ساعت پیش
خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم
توسط   fru6rhrdyyreyr4  |  1 روز پیش
چرا پسرا موی بلند برای دخترا دوست دارن؟؟🤔
توسط   mah1384dis  |  12 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یک دنیا دلتنگیِ من

دلخوشی1 | 1 روز پیش

من همونم که گفتم بچه همسرم خاااری شده و چشمم...

selleeen | 12 ساعت پیش

خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم

fru6rhrdyyreyr4 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
حس ششم من فردا کنکور دارم
توسط   توتورو۲۷  |  11 ساعت پیش
امروز يه جوابي دادم كه همسرم گفت درست نبود...
توسط   هوخشتررره  |  12 ساعت پیش
شهر خاش سیستان و بلوچستان
توسط   عرفاممممممم  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک