2777
2789
عنوان

بیت کویین

| مشاهده متن کامل بحث + 555 بازدید | 47 پست
واقعا ؟ هیچ مشکلی پیش نیومده؟ دوسال دیگه باید انجام بدبن تا بشه برداشت کرد؟

نه اصلا واسم مشکلی پیش نیومده تا اخر ۲۰۲۰ ارزشش گشخص میشه ولی حدایل تادوسال باید صبر کنی برداشت کنی شایدم کمتر

کاربری قبلیم تعلیق شد😑

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام گلم برداشت نکرد ولی ۴میلیون خرید کرد شد ۱۶میلیون گفت فعلا برداشت نمیکنم تا بعد انتخابات

مرسی عزیزم جواب دادی 

اگه ممکنه میشه بگی چکار کرد و چطوری شروع کرد ممنون میشم 

خدایا شکرت ...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز