بچه ها گروه تلگرام بنظرتون جم شیم برای کالری شماری هر کی پایس اعلام کنه
تلگرام ندارم
ی گروه میخوام برای اینکه چگونه در بارداری چاق نشویم که هرچی میکشیم از این بارداریه🤦♀️
پایم
من میخوام یه مقدار وزن کم کنم ولی اینجوری نه. میرم دکتر تحت نظر و اصولی بتونم کم کنم
من یه تاپیک دیگه هم اعلام کردم
هر کی مایله من می تونم یه پیج اینستاگرام در مورد نکات تغذیه معرفی کنم. یه سری فیلم ورزش هم بفرستم و همگی با هم با ورزش و کالری شماری لاغر کنیم. ولی خب کسی استقبال نکرد
خودم شروع می کنم و نتیجه اش رو دو ماه دیگه میام می کوبم تو سر همه
@lilomankqnh
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
55 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز