سلام .خسته شدم از وضعیت بابام مصرف موادش خیلی زیاد شده اولا هفته ۲بار یا ۳بار بود الان شده روزی دو بار .شرایط بردن ب کمپ ندارین کارمنده .میخوام کاری بکنم ک با موادش مسموم بشه مصرفشم تریاک .منو مادرم دیگه خسته شدیم هر روز دعواس
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.