لاغری صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

tah21

مدیر

عضویت: 1399/04/10

تعداد پست: 378

1399/06/18

18:32

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

اواتار۱

عضویت: 1399/03/22

تعداد پست: 6909

من خیلی ورزش میکردم ولی دیگه حوصلشو ندارم خیلی هم خوبه نیست ولی انگیزه ای ندارم میگم با رژیم امانمید ...

چه ورزشی میکردی

🌻 فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا 🌻 دوت دیریام 🌊😎

1399/06/18

18:51

0 نفر لایک کرده اند ...

tah21

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/10

تعداد پست: 378

چه ورزشی میکردی

ایروبیک و ورزش شکم و پهلو تو خونه میکردم ماساژ لاغری هم میرفتم یعنی تمام چربیهام رفته بود سایز ۴۴ رسیدم ۳۸ ولی الان به سایز ۴۰ تا ۴۲ رسیدم

1399/06/18

18:54

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

اواتار۱

عضویت: 1399/03/22

تعداد پست: 6909

ایروبیک و ورزش شکم و پهلو تو خونه میکردم ماساژ لاغری هم میرفتم یعنی تمام چربیهام رفته بود سایز ۴۴ رس ...

Female fitness این یه برنامه اس یه مدت باهاش ورزش میکردم عالی بود عالی نکته خوبش این بود که نهایتا ۲۰ دقیقه وقت میگرفت خواستی امتحان کن بدنو قشنگ به چالش میکشید

🌻 فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا 🌻 دوت دیریام 🌊😎

1399/06/18

18:56

1 نفر لایک کرده اند ...