2821
2789
اخ گفتی.این ماه سه روز عقب انداختم خیلی امیدوار شده بودم😭

توکلت بخدا باشه    بیخیال بتشی زودار نتیجه میده   من این ماه اقدام دوممه الانم پریودم میخوام از این نسخه استفاده بکنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اخ گفتی.این ماه سه روز عقب انداختم خیلی امیدوار شده بودم😭

توکلت بخدا باشه    بیخیال بتشی زودار نتیجه میده   من این ماه اقدام دوممه الانم پریودم میخوام از این نسخه استفاده بکنم

2790
2823
2791
2779
2792