لاغری

779765

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/05

تعداد پست: 266

دمنوش واقعا مزخرفه منم عمم گرفت پولشو ریخت دور  من. خودم رژیم آویسا گرفتم دو ماهه 10 کیلو کم ک ...

مرسی ازراهنماییت عزیزم ولی دیگ شوهرم نمیذاره ازاین کارابکنم ببینم میتونم کالری شماری کنم 

99/9/9بهترین اتفاق زندگیم افتاد...... 

1399/06/17

|

16:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36305

لینکشو میدین

الان میزارم

1399/06/17

|

16:06

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36305

https://www.ninisite.com/profile/forum/topic?topicId=4622640&slug=زندگی-سالم-و-کاهش-وزن-بامداد-خمار-عضو-جدید-نمیگیریم&postId=154176320

1399/06/17

|

16:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

779765

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/05

تعداد پست: 266

خیلی باحاله که.من دیگه تقریبا حفظم کالریارو.توی ۵ماه

دوست عزیز من دان کردم مانکن ولی بلدنیستم چطوری کارکنم یعنی چجوری کالری چیزایی ک میخورمو بزنم حساب کنه بفهمم چقدر خوردم. ولی من باید روزانه 1318کالری مصرف کنم

99/9/9بهترین اتفاق زندگیم افتاد...... 

1399/06/17

|

17:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36305

دوست عزیز من دان کردم مانکن ولی بلدنیستم چطوری کارکنم یعنی چجوری کالری چیزایی ک میخورمو بزنم حساب کن ...

عزیزم اون مثبت بزرگه رو صفحه رو بزن بعد اون گزینه سبز بالا که روش عکس کاسه ی غذا هستو بزن تو سرچ بالا اسم غذاتو بزن بعد وعدتو انتخاب کن 

1399/06/18

|

00:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

779765

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/05

تعداد پست: 266

عزیزم اون مثبت بزرگه رو صفحه رو بزن بعد اون گزینه سبز بالا که روش عکس کاسه ی غذا هستو بزن تو سرچ بال ...

مرسی عزیزم

99/9/9بهترین اتفاق زندگیم افتاد...... 

1399/06/18

|

00:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب