سلام عزیزم من ازش برنامه گرفتم البته من 32 سالم هست 2_3 هفته بیشتر انجام ندادم بعدش وقفه افتاد دوباره ميخوام شروع کنم
دختر شما هنوز خیلی وقت داره و اگه چند آیتم رو رعايت کنه قطعا حداقل به 160 ميرسه
رژیم غذایی که بنظرم رژیم توکلی و داروهای ویتامینی که ميده خوبه
ورزش ک همگی ميدونيم شامل ورزشهای کششی و پرشی ميشه البته يه سری ورزشها مربوط ب ستون فقرات هم هست که مثلا لوردوز و کیفوز و...رو درمان میکنه اگه دخترتون مشکل پای پرانتزی یا ضربدری داشته باشه ميتونه با رفعش چند سانت بلندتر بشه
خواب و مسائل روانی ک خواب باید همون 10 شب بره حتما چون هیپوفیز حدود ساعت 12_2 نیمه شب هورمون رشد رو ترشح میکنه و مسائل روانی اینکه استرس و خودخوری و...نداشته باشه
ضمنا نکات طب سنتی هم خیلی خوبه
ترجیحا غذای سرد نخوره البته بعضیش مثل ماهی و.. لازمه که باید با مصلحش بخوره ینی چیز گرمی که اثر سردی رو خنثی کنه و حجامت و سویق سنجد هم خوبه
ضمنا ب نظرم نسبت به قد شما و همسرتون دخترتون در حالت عادی باید خیلی بلندتر بشه
من مادرم 152 پدرم 165 خودم 157 هستم تازه خیلی بدغذا بودم شبها تا ديروقت بیدار بودم اصلا هم ورزش نکردم
ممنون که نظرتون رو اینجا گفتید، لطفا بعد از انجام تمرینات و اتمام داروها هم نظرتون رو بگید ، به نظرم خیلی لازمه و حتما ثواب هم داره، کلی آدم از راههای دور و نزدیک با زحمت و هزینه مالی فراوون میان، نمیدونم واقعیته یا سراب
با شما موافق هستم که داروهای تقویتی و مکملش خوب بوده و خیلی راضی هستم
اما اینکه باید 200 هزینه دستگاه آنالیز بدیم تا بعدش دارو بده اصلا منصفانه نیست، میتونه با پول ویزیتی که میگیره و از روی آزمایش هم دارو بده که این کارو نمیکنه
یه سری الکترود داره که به پا وصل میکنه و کشش ایجاد میکنه
این دستگاهها رو هم با وجود هزینه زیاد ، هم شدتشو کمتر کرده و هم زمانشو، بجز دخترم مراجعه های دیگشو دیدم که اعتراض داشت، منشیه گفت نه چیزی تغییر نکرده، در صورتیکه با وجود اون همه مراجعه یا دستگاش معیوب و مستهلک شده ، شاید هم خرابه، یا بعد از خرابی تعمیرش کردن خلاصه مثله اولش نیس
نکته سوال برانگيز تو پیجش اينه که چرا نود درصد پستها فقط مصاحبه با کسانی هست که دوماه اول رو طی کردن و افزایش حدود 1_2 سانتی متر و از ادامه اش زیاد پستی نیست
داروهایی که این سری نوشتن ایناست: آپوویتال(فلکساویت) ، سلن پلاس، فولیک اسید، ویتامین دی، ال آرژنین 1000mg
پسرم ۵سال ۵ ماهش قدش ۱۱۷خوبه؟؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
