افزایش قد

ماست یا کشک هم همون کار شیر رو انجام میده؟ یا شیر ارجحیت داره به همشون؟!!!

خوب بنفشه جون شما که میدونی راه حلشو میگی خیلی راحته خوب بگو دیگه عزیزم

وااای دارم یه کلیپ تو واتس آپ میبینم که مهمان برنامه تلویزیونی میگه شیر طبعش سرده بلغم رو زیاد میکنه در نتیجه دچار شکستگی و پوکی استخوان میشن ، ماست هم اسید لاکتیک داره که کلسیم رو از استخوان میکنه و باعث پوکی استخوان میشه!!!!!!!!!!    ولی آب کله پاچه خیلیی خوبه، کلسیم داره، طبعش هم سرد نیست!

https://nabzebaazaar.com/به‌-جای-شیر-و-ماست،-کله-پاچه-بخورید-فیل/لینکشو پیدا کردم تو سایت، گویا بعدا بهش اعتراض شده، : 

از ظهر امروز در فضای مجازی ویدئویی دست به دست می‌شود که کارشناسی در آن شیر و لبنیات را عامل پوکی استخوان معرفی می‌کند و توصیه دارد که مردم کله پاچه بخورند.

کیانوش جهانپور، رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در واکنش به این توصیه، در توییتی نوشت: «اگر بیش از ۱۵۶ شبکه رادیو و تلویزیونی داشته باشیم و در تامین برنامه و تولید محتوا بمانیم چنین میشود!‏ اگر از لُپ لُپ هم کارشناس استخراج و دعوت کنیم، این همه گاف و قصه و غصه پیاپی بیرون نمیاد! ‏اگر شبکه قرآن لطف کند و کارشناس طب نیاورد، باور کنید زمین و زمان بهم نخواهد ریخت!»

یه دستور غنی سازی غذا از دکتر سیدضیا الدین مظهری میزارم، اگه میتونید رعایت کنید، 

گندم و برنج را بدون روغن کمی تفت دهید و به صورت آرد درآورید.انواع حبوبات مانند لوبیا، ماش و ...را پس از خیساندن و جدا کردن پوست کمی تفت داده و پس از خشک کردن آنها را به صورت آرد در آورید، سپس این ترکیبات را به نسبت 2قاشق آرد گندم ، دوقاشق آرد برنج و 1قاشق آرد حبوبات(بسته به نوع غذا) در هنگام طبخ به انواع سوپ، آش و یا خورشت اضافه کنید.

 همچنین با پختن قلم گوساله یا بره، بعد از سرد شدن ، با جدا کردن و دور ریختن چربی روی آن، مایع باقیمانده را که غنی از مواد مغذی هست به غذا اضافه کنید، مایع را پس از منجمد کردن در قالبهای یخ جهت استفاده در فریزر نگهداری کرده و هر بار 3 تا 4 مکعب به غذا اضافه کنید

اگه بتونید انجام بدید باید عالی باشه، رژیمهای دکتر اسماعیلی هم همشو گذاشتم تا جایی که میشه تو برنامه غذاییش بزارید

عااالی گفتی    

جنسینگ از کجا تهیه کنم؟ عطاریها دارن؟شامپو جنسینگ یادمه ، برای مو بود، یه ریشه غده ای مانند تو شامپو بود اما خوراکیشو نشنیده بودم، شما خودتون هم خوردید؟ مزه خاصی د اره؟

عه چه جالب، راستش میترسم

شما برای قد خوردی؟ راستی اون قسمت امضات که قدت رو گفتی خیلی بامزست، به نظرم شاید شما دیگه شاکی باشی؟!

آخه قد بلند برا خانما ، موقع ازدواج کار سختی میشه، جالب نیست خانوم از آقا خیلی بلندتر باشه، شاید در مورد قد شما و همسرتون دردسر درست نکرده، خوشحالم از قدتون راضی هستید، زن داداش خودم بنظرم قدش180 هم نیست، اگه پاشنه بلند بپوشه از برادرم بلندتر میشه، همیشه میگه ایکاش چند سانت کوتاهتر بودم :)