2777
2789
عنوان

مدل تونیک

1544 بازدید | 20 پست

سلام دوستان . دو متر پارچه گرفتم جنسش کرپ حریره میخوام تونیک بلند تا زانو بدوزم ولی هیچ مدلی به ذهنم نمیرسه .اگه ایده ای یا پیشنهادی دارین بگین چیکارش کنم 

🌹مرا هزار امید هست و هر هزار تویی 🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کافیه یا بازم بفرستم؟ 

ممنونم ... مدلهای خیلی قشنگی فرستادین ... حتما از بینشون انتخاب میکنم ... نمیدونم این مدلا برا پارچه گل گلی هم خوب در میان یا نه

🌹مرا هزار امید هست و هر هزار تویی 🌹
ممنونم ... مدلهای خیلی قشنگی فرستادین ... حتما از بینشون انتخاب میکنم ... نمیدونم این مدلا برا پارچه ...

آره گلم من با پارچه گل گلی دوختم خیلیم خوب شد😍😘بازم هر چی خودت دوست داری گلم

آره گلم من با پارچه گل گلی دوختم خیلیم خوب شد😍😘بازم هر چی خودت دوست داری گلم

مبارکتون باشه ... مرسی بابت راهنماییتون

🌹مرا هزار امید هست و هر هزار تویی 🌹
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792