تربیت بدنی صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

z_turk

مدیر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 3582

@bahar_yoosefi

@فریدهfarideh

@گل_شمعدونی

@setareh_khnm

دوستان از امروز میتونین اعلام علاقه مندی کنین برا تربیت بدنی،،،موفق باشین همگی🌹🌹🌹

لطفا برا خودتون زندگی کنین❤🥰 دوست دارم خودم

1399/05/27

16:33

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

setareh_khnm

عضویت: 1399/03/14

تعداد پست: 809

موقع گرفتن کارت ورود به جلسه باید ثبتنام کنیم؟؟؟

1399/05/27

23:06

1 نفر لایک کرده اند ...

z_turk

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 3582

سلام عزیزم ممنون ک خبر دادی شما میخواین شرکت کنین

بله حتما

لطفا برا خودتون زندگی کنین❤🥰 دوست دارم خودم

1399/05/28

09:04

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

z_turk

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 3582

چرا خب ولی جز شماره پرونده که فعلا چیزی نداریم.تا زمانی که کارت ورود به جلسه بیاد.

خب تا سوم شهریور فرصت هست دیگ،،،تا اون موقع میتونین

لطفا برا خودتون زندگی کنین❤🥰 دوست دارم خودم

1399/05/28

09:05

0 نفر لایک کرده اند ...

z_turk

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 3582

فرهنگیان نیستم ولی آزمون عملی برای همه یکسانه دقیقا مثل همون فیلمیه که تو گوگل هست،بارفیکس_دریبل ت ...

عه پس بعد کنکور باید کلی تمرین کنم،مرسی از راهنمایت🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

لطفا برا خودتون زندگی کنین❤🥰 دوست دارم خودم

1399/05/28

09:06

1 نفر لایک کرده اند ...

z_turk

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 3582

موقع گرفتن کارت ورود به جلسه باید ثبتنام کنیم؟؟؟

من امروز ثبت میکنم انشالله

لطفا برا خودتون زندگی کنین❤🥰 دوست دارم خودم

1399/05/28

09:07

0 نفر لایک کرده اند ...

فریدهfarideh

عضویت: 1399/04/13

تعداد پست: 661

بله حتما

شما آمادگی دارین برا آزمون عملیش ازمون عملی کی برگزار میشه ببینم میتونم خودمو آماده کنم یا نه

1399/05/28

10:54

1 نفر لایک کرده اند ...

setareh_khnm

عضویت: 1399/03/14

تعداد پست: 809

من امروز ثبت میکنم انشالله

منم امروز میکنم ان شاءالله با خواهرم بعدش چی میشه،صدامون میکنن؟؟؟

1399/05/28

13:01

1 نفر لایک کرده اند ...

z_turk

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/11

تعداد پست: 3582

شما آمادگی دارین برا آزمون عملیش ازمون عملی کی برگزار میشه ببینم میتونم خودمو آماده کنم یا نه

خودمم دقیق نمیدونم،چی میخوان بگیرن زمانشم خودشون میگن ولی مطمینا قبل از انتشار کارنامه اولیه آزمونو میگیرن،منم یه جورایی ورزشم خوبه بعد کنکورم میزنم نت تمرین میکنم

لطفا برا خودتون زندگی کنین❤🥰 دوست دارم خودم

1399/05/28

13:53

0 نفر لایک کرده اند ...