2777
2789
عزیزم انگار لیست تکمیل شده.گفتم یوقت با خبر نشین.

فدات شم عزیزم ممنون خبر دادی فقط امروز به نیت کی خونده میشه؟ 

99/9/9اون خبرکه منتظرشم به من میرسه من مطمئنم میشه شما هم یک صلوات واسه حاجت دلم بفرستین. 😍😍😍😍😍😍

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام تکمیل نشد  شروع کنیم؟ من چند روزه منتظرم  فقط توروخدا تگم کن برای شروع

عزیزم امروز شروع شده اگر شما رو تگ نکردم حتما اعلام نکرده بودی.میتونی کامنتی که به من اعلام کردی رو پیدا کنی؟

نمیشه امشب همه رو تک کنیدکه به نیت خواهرم وپسرش بخونن مشکل دارن😔تورو خدا اجرتون با امام حسین ع خواه ...

اخه خیلیا گفتن سایت رو ممکنه نگاه نکنن.والا منم دلم میخواد ولی به نظرتون چیکار کنم؟عزیزم برو تایپیک آنخماهو بهش بگو بهت کمک کنه

۱-سپیده۸۲۷۲ ۲_liiiyanaخودمم بچه ها،اسمم الهه،برام دعا کنید😔 ۳_اعتصامی  ۴-همخونه_بهار  ۵_نازی۱۷  ۶_amirezaa   هفتم_حریرابریشم  هشتم_dordone98 

نهم_سارادلارام  دهم_آنیتاآنیتا  یازدهم_آرزوشکوه    دوازدهم_greftar   سیزدهم_dokhtar_mehraboon

۱۴_mohadese1379

۱-سپیده۸۲۷۲ ۲_liiiyanaخودمم بچه ها،اسمم الهه،برام دعا کنید😔 ۳_اعتصامی 

 ۴-همخونه_بهار  ۵_نازی۱۷  ۶_amirezaa   

هفتم_حریرابریشم  هشتم_dordone98 

نهم_سارادلارام  دهم_آنیتاآنیتا  

یازدهم_آرزوشکوه    دوازدهم_greftar   سیزدهم_dokhtar_mehraboon

 ۱۴_mohadese1379       پانزدهم_mamanzari1363    

16_پرندگان   ۱۷_مائده۶۵۲۵۲۲۱   ۱۸_بانورهایی۹۷   ۲۰_بارانا۹۹(بچه ها به جای نوزده اشتباهی نفربیست نوشته بودم که اینجا هم همینطوری مینوسم)یعنی نوزده نداشتیم. nazari95_ 2 1   

بیست و دوم:پریان۷۴  

بیست وسوم_جیریش       ۲۴_nazaninbanoooo76     بیست و پنجم_خدیجه

   ۲۶_حلوالوزدماوند   ۲۷_لیندا۷۱    

۲۸_shadam1398   

بیست و نه_صباجوووووون   

  ۳۰_shahla    

سی و یکم_فاطمه۹۲      ۳۲_گلزعفرون      

سی و سی_ zahhhhra     

 سی وچهار_serny       35__شهمیرزادوطنم

36_mhslty     سی و هفتم_mhslty  سی و هشتم_تارایی۹۸

۳۹_یخانم  

۴۰_sssnnnmmm      

 چهل ویک_maryamnazi

42_دهه_شصتی_بلا      ۴۳_mehada    

چهل وچهار_الهه_۱۳۷۰_الهه       ۴۵_الی۱۳۹۷           

به آرزوهاتون برسین دوستای گلم.

تاریخ ختم هم یک روز قبلتر از روزی هست که اعلام کردم.چون عددنوزده جا افتاد یکی بیشتر گفتم

یه لیست از اسما رو یه جا بنویسین بهتره فکر کنم دیگه نمیگردیم دنبال اسما....درضم آخه چله ۴۰نفرمیشه&nb ...

صفحه ۱۴ لیست هست.بله درسته ولی حدیث کسا هر چی بیشتر بخونیم بهتره.یک تعداد اضافه اومدن که من دلم نیومد کسی رو حذف کنم درمقامی نیستم که کسی رو از این دعا محروم کنم.گفتم به نفع همه ما هم هست.چهار روز بیشتر شد که یعنی ۴بار ۴۴ نفر برای هم حدیث کسا میخونن.😊

عزیزم یه سوال هرشب همه باید بخونیم درسته؟ فقط تفاوتش اینه که بسته به روز که برا کی هست اول به نیت او ...

بله دقیقا.هر روز نوبت هر کی باشه اول از خدا حاجت اون عزیز رو میخوام و نیتمون ایشون هست و بعد دیگران. هر روز همه میخونن

سلام تکمیل نشد  شروع کنیم؟ من چند روزه منتظرم  فقط توروخدا تگم کن برای شروع

عزیزم من که شما رو تگ کردم.امروز شروع شده و اولین نفر هم سپیده هست.لیست هم صفحه چهاردهم گذاشتم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792