یک عدد آلوئه ورا با چند تکه از کتیرا و یک بسته کپسول ویتامین E 400 لازم دارین
ژله آلوئه ورا رو رنده کنید سپس کتیرا رو بزاریت داخل آب جوش تا بافت نرم و ژله ای پیدا کنه و درمرحله بعد کپسول هارو پاره کنید و محتویاتش رو به ژل آلوئه ورا اضافه کنید
و همه مواد رو داخل ظرف بریزد و درشبانه روز نیم ساعت تا چهل دقیقه بعد از بخور به پوست بزنید
این کارباعث سفتی پوست و آبرسانی میشه کاملا مفید و گیاهیه
محتویات رو داخل فضای سرد مثل یخچال نگه داری کنید قبل از استفاده به مدت بیست دقیقه بیرون بزارید تا گرم بشه و استفاده کنید چون اگر بعد از بخور محتویات رو یخ به پوست بزنید باعث عفونت سینوس میشه