سلام .کیا با پیاده روی باردار شدن و ورزش؟روزانه چقدر؟
ورزش باردار نمیکنه ها😶
چن كيلويي
من.روزی یک ساعت پیاده روی و یک ساعت ایروبیک.من تنبلی تخمدان داشتم.
من وزن کردم روزی یکساعت و بعد باردار شدم
با ورزش هیچ کس باردار نمیشع😬باید روش دیگه برای باردار شدن انجام داد
من فقط پیاده روی باید در حدی باشه که هم عرق کنی هم تپش قلبت زیاد نشه باید به اندازه باشه
اگه کیست داری کنارشم متفورمین خوبه
دوستم وزن کم کرد باردار شد البته به توصیه دکتر
یکی از اقوام ما چند سال بچه دار نمیشد
دکتر گفته بود باید وزن کم کنه
وسط ظهر میرفت پیاده روی تا دو سه ساعت
مگه ورزش و پیاده روی باردارمون میکنه😳😳
اونایی ک تنبلی تخمدان دارن فقط پیاده روی جواب میده
من سه ماهی بود میرفتم آمادگی جسمانی یه کم هم وزن کم کردم. البته همون ماه عکس رنگی هم انداختم که طبیعی باردار شدم. قبلش ۷ ماهی اقدام میکردم با دارو ولی تخمکهای خوبی نداشتم.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
