راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم ژل الوورا رو در میارم روزی دوبار میزنم به صورتم ده دقیقه ماساژ میدم بعد با آب سرد میشورم ...
ممنون عزیزم
تا خدا هست، به مخلوق دمی تکیه مکن. که خدا کوهِ ثبات است و بشر، عین نیاز .... هر کسی رو لایک میکنم براش صلوات میفرستم، اگر ناراحت میشید، بهم بگید که لایک نکنم🌹
الوورا خیلی خوبه..من شاید فقط یه هفته استفاده کردم ولی پوستم به سفیدی و صافی زمانی شد که مثلا کرمو اینا میزدم..و اینکه خود الوورای طبیعی ها..نه کرمو ژلو اینا🙂😙