2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من کیست ها هموروژیک دارم،با دارو‌کوچیک شدن،هرماه پریودم هفت روزه به همراه درد

این ماه با دوروز تاخیر پریود شدم

اما بدون درد و در سه روز خونریزی ام تموم شد و سه روز ترسح قهوه ای داشتم

با اینکه دوروز کامل پاک شدم

خیلی خیلی ترشح مثل سفیده تخم مرغ دارم

جوری که لباسم علاوه بر لباس زیرم خیس میشه

مثل دوران تخمک گذاری

به نظرتون چرا اینجوریم؟

یعنی بدنم آماده بارداری؟

کسی اینجوری بوده؟؟

تو ندانی که خود آن نقطه عشقی،تو خود اسرار نهانی،تو خود باغ بهشتی،تو بخود آمده از فلسفه چون و چرایی....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792