2777
2789
عنوان

پریود

44 بازدید | 3 پست

بچه ها پریود شدم بعد چون یه مدتیه تازه اینجوری میشم ایندفعه خیلی دیر شدش زمانش عقب افتاد خیلی خیلی خیلی زیاد ازم خون میره یعنی مثل دفعه های قبلی که اینجوری میشدم نیست چیکار کنم خونه کمتری ازم بره؟؟😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه اصلا

کمتر کردنشو والا مفنامیک اسید کمتر میکنه اما ضرر داره. سعی کن چیزایی بخور که کم خونی رو جبران کنه. خودتو تقویت کن.

میشه واسه حاجت دلم اگه تونستین صلوات بفرستین؟ ممنون دوست جونیا❤تیکر بارداری نیست.
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز