2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

سلام مبارکه ،اول صبح قبل از اینکه پاشی چندتا بیسکویت تردد نمکی بخور خیلی موثره سعی کن کم کم و زود زود غذا بخوری و غذاهای ترش و تند و چرب رو کمتر کن میتونی سیرابی هم که منبع غنی ویتامین ب ۱۲ و ب ۶ هست مصرف کنی این ویتامین از تهوع بارداری پیشگیری می‌کنه 

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نی نی یار

saheliiiiii | 6 ساعت پیش
2791
2779
2792