حلقه زدن

atra_df

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 1694

منم میخوام بدونم

شده از درد بخندی که نبارد چشمت؟! من در این خنده ی پرغصه مهارت دارم...🙂🙂

1399/04/30

|

01:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فلفلکیم

عضویت: 1398/12/19

تعداد پست: 3495

من ۱۴ سانت دو ماهو خورده ای

خدایا شکرت 🌸

1399/04/30

|

01:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلسرسبد

عضویت: 1399/01/27

تعداد پست: 753

خیلی خوبه منم تازه شروع کردم

1399/04/30

|

01:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ferferizad

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 336

یه روش کاملا رد شده هستش

آسیب به ستون فقرات  مثل تغییر شکل و

آسیب  تخمدان و دیواره رحم کمترین عوارضشه تو طولانی مدت

1399/04/30

|

01:33

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جودی_و_بابا_لنگ_دراز

عضویت: 1399/04/02

تعداد پست: 6079

یه روش کاملا رد شده هستش آسیب به ستون فقرات  مثل تغییر شکل و آسیب  تخمدان و دیواره رحم ک ...

رحم و تخمدان رو که کاری نداره

ستون فقراتم فقط واسه کسایی که از قبل مشکل و کمر درد دارن  نباید استفاده کنن

الان تو کل دنیا و باشگاه ها دارن ازش استفاده میکنن اگه عوارض داشت همه جا استفاده نمیشد

1399/04/30

|

01:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ایلیاجوووووونی

عضویت: 1397/08/27

تعداد پست: 35182

نمیدونم والا بعضیام میگن اسیب میبینه ادم 

ولی برای شکم و پهلو یک کاردیگم هست 

یک وسیله‌ی ورزشی هست ب اسم  چرخونک  خیلی باحاله تو گوگل سرچ کردم میخوام بخرم از ۵۰ تومن داره تاد۲۰۰ 

بنظرم ادم بگیره خونه داشته باشه همیشه انجام بده 

❌️کلاس مکالمه و گرامر از پایه❌️ قسطی❌️ بعداز رضایت شهریه رو بده 🤓  با روش ابداعی خودم سریع و اسون و کم هزینه  اینم  نطر شاگردای نی نی سایتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/3625153/کی-دوست-داره-زبان-فول-بشه-پولشم-بعداز-رضایت?postId=116182736

1399/04/30

|

01:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ferferizad

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 336

رحم و تخمدان رو که کاری نداره ستون فقراتم فقط واسه کسایی که از قبل مشکل و کمر درد دارن  نباید ...

عزیزم من و خواهرم استفاده میکردیم ک یکی از دوستام ک فیزیوتراپ هستش بهمون گوشزد کرد و من متوجه شدم دلیل نامنظم شدن پریودیم هم همینه و وقتی کنار گذاشتم کاملا رفع شد. در ضمن تو بیشتر  باشگاه های حتی خوده ایرانم دیگه حلقه هارو جمع کردن و مربی های با تجربه بهتون هشدار میدن ک استفاده نکنید 

1399/04/30

|

01:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب