2777
2789
عنوان

بی بی چک

| مشاهده متن کامل بحث + 544 بازدید | 67 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه دختر خوبه دیگه ماله من آنقدر بی ذوق بود وقتی فهمید گرفت خوابید😅😅😅😅

آخی حتما باخیالش خوابیده خوابشو ببینه😂

شوهر من یه حسودیه میگه کاش بچه تو شکم من بود😂

یه بارم تو جمع هی داشتن حدس میزدن جنسیت بچه ام رو شوهرم گفت خانومم خوشگل شده پس بچه پسره😂


هرچه هستم خدایم داند...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز