سلام خانوما ۱۱روزه من عقب انداختم امروز صب بی بی چک زدم ی خط ضعیف انداخت دیروز عصرم زدم از این کم رنگ تر بود امروزیه یکم پررنگتره بنظرتون کاذبه یا مثبته؟کسی بوده اینطوری بشه بعد بفهمه حاملس؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.