2777
2789
عنوان

حلقه کمر

179 بازدید | 20 پست

دوستان عزیز حلقه کمر خوبه؟۱۰کیلو اصافه کردم 

ومیخوام لاغر شم راتش قبلنا ورزش میکردم ولی الان واقعا در خودم نمیبینم ورزش کنم برای لاغری قبلا هم واسه روحیه ورزش میکردم وزنم ثابت بوداما الان ۱۰کیلو اضافه کردم وناراحتم

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

واسه کاهش ۱۰ کیلو وزن چه کار کنم به نظرتون

شما میتونی کارلری شمار نصب کنی اگه میتونی پیاده روزی هم خوبه البته تو این اوضاع نمیشه 

ولی حلقه خوبه سایزتو کم نشون میده روزی ۲۰ دقیقه میتونی بزن زیاد بهت فشار نیاد

شما میتونی کارلری شمار نصب کنی اگه میتونی پیاده روزی هم خوبه البته تو این اوضاع نمیشه  ولی حلق ...

والله من الانم پیاده روی میرم وزنم ثابت موند اما کم نشد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز