2777
2789
همسرم دو هفته پیش گرفته بود ولی تا الان هم کانل بویاییش برنگشته  منن یه هفته نیشه اما بو رو حس ...

من روز دهمم ازیترومایسین خوردم بهتر شدم اما هنوز پا درددارم انگار کشیده میشه پاهام

حسامم نرفت اصلا 

خدا کنه زود هممون خوب شیم

اسمان فرصت پرواز بلندیست ولی...قصه این است چه اندازه کبوتر باشی....
من روز دهمم ازیترومایسین خوردم بهتر شدم اما هنوز پا درددارم انگار کشیده میشه پاهام حسامم نرفت اصلا& ...

عه شماهم گرفتید ؟ 

سعی کنید چیزای مقوی بپزید و بخورید .

من واسه صبحانه قلم و این چیزهارو میپختم 

دکتر ویتامین B انواعشو داده بهم 

نمیدونم شاید تاثیر گذاره .

انشاالله شماهم زود خوب بشید .

منکه دوسه تا دردم قاطی هم شد دیگه رفتم ا ن دنیارو دیدم اومدم 😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عه شماهم گرفتید ؟  سعی کنید چیزای مقوی بپزید و بخورید . من واسه صبحانه قلم و این چیزهارو میپخ ...

من فقط بدن درد اذیتم میکنه یه روز خوبم یه روز نه

اسمان فرصت پرواز بلندیست ولی...قصه این است چه اندازه کبوتر باشی....
عه شماهم گرفتید ؟  سعی کنید چیزای مقوی بپزید و بخورید . من واسه صبحانه قلم و این چیزهارو میپخ ...

العی بگردم 

چقدر طول کشید که کامل خوب شی

اسمان فرصت پرواز بلندیست ولی...قصه این است چه اندازه کبوتر باشی....
العی بگردم  چقدر طول کشید که کامل خوب شی

خدا نکنه عزیزم 

من هم درد پریودی خیلی شدید 

هم کرونا گرفته بودم هم شن ریزه کله داشتم ک اطلاعی نداشتم .

مردم و زنده شدم 

اون بدن درد کرونارو سه روز داشتم 

خدارو شکر زود خوب شدم دوروزم هست بویاییم برگشته .

خدا نکنه عزیزم  من هم درد پریودی خیلی شدید  هم کرونا گرفته بودم هم شن ریزه کله داشتم ک ا ...

الهی شکر 

منم دقیقا هم زمان با پریودم شد ولی تست ندادما 


اسمان فرصت پرواز بلندیست ولی...قصه این است چه اندازه کبوتر باشی....
خیلی سخت بود منو کلیه هام اذیت کرد ۳ کیلو کم کردم 😂😂 قربونت برم عزیزم ایشاالله توهم زود خوب بشی&n ...

اخی عزیزم بهت سخت گذشته 

همسرتون چند وقته درگیرن عزیزم؟

اسمان فرصت پرواز بلندیست ولی...قصه این است چه اندازه کبوتر باشی....
خیلی هفته اول خیلی سخت  هفته دوم یکم رو به بهبود  چند روزه یکم بهتر شده

مرسی عزیزم

ان شاالله که بلا ازتون دور باشه گلم

اسمان فرصت پرواز بلندیست ولی...قصه این است چه اندازه کبوتر باشی....
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792