2777
2789
عنوان

نظربدین

| مشاهده متن کامل بحث + 108 بازدید | 17 پست

خیلیا اینجورین

کنم فرقم باشما فقط اینه که بچه دارم بچه هامم جایی نمیزارم

کیبورد گوشیم کلمات رو اشتباه تایپ میکنه منم توان سر کله زدن باهاش رو ندارم پیشا پیش بخاطر غلط املایی عذر میخوام

من چون شهر دورم اینجوریم کسی فراموشم نکرده ولی خب کسی خونمونم نمیاد چون از همه دوریم بیرونم زیاد نمیرم 

فقط پیاده روی میکنم عصرا نیم ساعت بچم ندارم 

آره من روانشناسم همتونو خوب میشناسم 🤙🏻

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله

زمانی که شهرکرد بودم اینو فهمیدم!

آدماش خیلی سرد بودن..خیلی

من خودم میرفتم خونشون یا دعوتشون میکردم. باشکگاه میرفتم، کلاس و..

یکیشون که نیومد، گفتم من میام خونتون! با زبون بی زبونی گفت نیا😐

💗میشه اسم خوشگل موشگل برای دخترم پیشنهاد بدین؟🌸 😍🙏🏻  خودم نظرم رو آنیسا، آوینا، آنیا و کمی نیکا هست اما شوهرم میگه بارانا🤔 کدوم بهتره!؟ چقد تصمیم گرفتن سخته🥴
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز