2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فک کنم بشه وضو گرفت میتونی برا اطمینان یه دستمال بکشی روغن پاک شه

با دسمال که چربی پاک نمیشه؟

من پوستم خشکه روغن بزنم بعدواسه وضوبشورم که بدتر میشه نمیدونم چکار کنم

با دسمال که چربی پاک نمیشه؟ من پوستم خشکه روغن بزنم بعدواسه وضوبشورم که بدتر میشه نمیدونم چکار کنم

جذب پوست میشه اگه مقداری رو پوست باقی مونده باشه بادستمال پاک میشه بازم اگه ازش بمونه مانع رسیدن آب به پوست نمیشه تازه بهتر آب روپوست میشینه روغن زیتون وکرچک که موی صورت رو زیاد میکنن

خدایا خیلی شکرت   
نمیدونم اخه تا چند ساعت؟اخه پوست ادم خودش هم چرب میشه من نمیدونم کی جذب شده روغن

شما آب بزنی به پوست قطرات آب بمونه رو پوست با غیر اون متفاوته دیگه، نه؟ فکرکنم قابل تشخیصه، ضمن اینکه این روغن‌ها به خورد پوست می‌ره مثل کرم نیست که یه لایه بمونه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز