بچه ها من سه ماهه پسرمو از شیر گرفتم از همونجا یه دفعه وزنم 5،6 کیلو اضافه شد. الان دوماهه پریود نشدم و مطمئنم به خاطر چاق شدنمه، چکارکنم پریود شم؟ برم امپول بزنم؟؟؟ یا قرص ال دی؟
سپید من خودمو ول کردم کل زحمات پارسالم هدر رف
ینی همش
فک کنم روزی 5000 یا 6000 کالری میخوردم
خودم خودمو نابود کردم
موقعهایی بود اصلا گشنم نبود باز با زور میکردم تو حلقم الان تاپیک رو دیدم مردد بودم بیام تو کاربریم پیام بدم یا ندم
من اگ پارسال ادامه داده بودم الان وزن نرمالم بودم
ولی 1 تیر بود رفتنم رو ترازو فحش عالم رو دادم ب خودم
ایندفه نمیتونم رعایت نکنم چون یه کاری کردم
رفتم قران ورداشتم دست رو قران گذاشتم ک دیگ کم کنم و رژیم رو ول نکنم
از 1 تیر رژیم خودمون رو گرفتم 114 شده بودم
امروز بعد ناهار وزن کردم ناشتا نبودم شدم 111
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
44 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز