لاغری هدفمند صفحه 120 | تبادل نظر نی نی سایت

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 18660

ورزش هم نداشتم 😥ولی سفارش کیک داشتم مجبور بودم از صبح سر پا هستم😊تازه کارم تموم شد اومدم گزارش بدم

نخسته 👌👌

بنظرم بیشترین کالری سوزی واسه اشپزیه 🤯🤯🤯

1399/04/19

02:00

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 18660

پیاده روی هم باید برم؟

اگه دوس داری ورزش کنی پیاده روی درازنشست طناب حلقه رقص من همرو تو خونه انجام میدم اصلا باشگاه نرفتم

1399/04/19

02:01

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 18660

باشه حتما ممنون

❤❤❤

1399/04/19

02:01

0 نفر لایک کرده اند ...

نگاریجون

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 541

نخسته 👌👌 بنظرم بیشترین کالری سوزی واسه اشپزیه 🤯🤯🤯

اررره بخدا دخترمم سه سالشه همش میومد دست میزد اذیت میکرد کلافه شدم با خودمم تا همین الان بیدار بود

شروع رژیم16/4/99وزن72/800 تاریخ23/4/99وزن 71/200تاریخ10/5/99وزن70/500تاریخ17/5/99وزن 69/500 لاااغری با تاپیک لاغری هدفمند مرسی از زهره جون و سپید جون

1399/04/19

02:02

ایگار85

عضویت: 1396/05/07

تعداد پست: 3813

خیلی سخت بود خدایی یاد لقمه گرفتنم با کاهو میوفتم تخم مرغ میذاشتم لا کاهو عق میزنم

میگن آدمو سگ بگیره ولی جو نگیره قضیه منه بااون چالش گذاشتنم😒😒

1399/04/19

02:03

3 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 18660

اررره بخدا دخترمم سه سالشه همش میومد دست میزد اذیت میکرد کلافه شدم با خودمم تا همین الان بیدار بود

خدا حفظش کنه

قشنگ میفهمم چی میگی

همشم میخوان کمک کنن 🤯🤯

1399/04/19

02:03

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 18660

میگن آدمو سگ بگیره ولی جو نگیره قضیه منه بااون چالش گذاشتنم😒😒

دهانت را 😂😂😂😂😂

1399/04/19

02:03

مانیذ

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 834

من تو و خدا یکی لایک کنه منم میخواهم با شما ها باشم

1399/04/19

02:04

5 نفر لایک کرده اند ...

نگاریجون

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 541

خدا حفظش کنه قشنگ میفهمم چی میگی همشم میخوان کمک کنن 🤯🤯

واای دقیقاا آخر سر هم نزدیک بود به فنا بده کارم که دیگه صبرم تمام شد دعواش کردم😥

1399/04/19

02:04

ایگار85

عضویت: 1396/05/07

تعداد پست: 3813

دهانت را 😂😂😂😂😂

والا بوخدااا😂😂😂

1399/04/19

02:05

عضویت: 1397/09/08

تعداد پست: 18660

واای دقیقاا آخر سر هم نزدیک بود به فنا بده کارم که دیگه صبرم تمام شد دعواش کردم😥

😑😑😐😐واقعا هیچ نظری ندارم میخوام بگم کار خوبی کردی میترسم روشنفکرای سایت بیان بگن چرا بچه رو تنبیه بدنی میکنی 😂😂😂

پسر منم ده سالشه گیر داده نهارارو من درست میکنم شامارو تو 😒😒

1399/04/19

02:06

zohre1993

مدیر استارتر

عضویت: 1398/05/05

تعداد پست: 2003

بچه ها کسی مونده گزارش نداده باشه؟

میخوام کرکره رو بدم پایین😅😅

1399/04/19

02:06

نگاریجون

عضویت: 1399/02/23

تعداد پست: 541

😑😑😐😐واقعا هیچ نظری ندارم میخوام بگم کار خوبی کردی میترسم روشنفکرای سایت بیان بگن چرا بچه رو تنبی ...

بخدااا دیگه کلافه میشم سعی میکنم جیغ نزنم😄😄😂

1399/04/19

02:07

مانیذ

عضویت: 1399/02/14

تعداد پست: 834

منطقه ما دکل ایرانسل خراب شده نمی دونم چه مرگ ش شده، من این جارو دو روز ه نصف شبا دنبال میکنم زیاد هم از این نی نی سایت سر در نمیارم ولی از خانومو استاتر خیلی چیزها یاد گرفتم کلی انرژی جمع کردم شروع کنم در کل خودم رژیم هستم با کالری شماری

1399/04/19

02:08