2777
2789
عنوان

پوست من

101 بازدید | 7 پست

سلام دوستان 

من زیربغل/کشاله رانم به شدت تیرگی داره و حتی جوشهای کورک هم زیاد میزنه

من چاقم ۸۰ کیلوام

آزمایش دادم تخمدان پلی کیستیک داشتم و ۳ ماه قرص ضدبارداری دیان مصرف کردم ولی هنوز نرفتم سونوگرافی ببینم رفع شده یا نه؟!!!

دکترهای زیادی رفتم کارهای زیادی انجام دادم 

حجامت کبد و بین دوکتف انجام دادم/کرم و قرص و دارو مصرف کردم/لیزر کردم ولی هیچکدوم تیرگیمو رفع نکردن 

😔هرروز داره تیره تر میشه و تعداد جوشهای زیر بغل و کشاله رانم به ۱۰ تا رسیده دوستان کسی هست مثل من باشه؟؟ بنظرتون مشکل از کجاست؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یعنی خوب میشه تیرگیش؟😔خیلی ناراحتم 

درصد خیلی زیادی از تیرگیت بخاطر اضافه وزنه

لاغر کنی بدنت سفت بشه تیرگیت خیلی کم میشه

بخاطر پلی کیستیکم هس چون هورمون مردونه رو زیاد میکنه و باعث تیرگی و ضخیم شدن پوست میشه

درصد خیلی زیادی از تیرگیت بخاطر اضافه وزنه لاغر کنی بدنت سفت بشه تیرگیت خیلی کم میشه بخاطر پلی کیس ...

رژیم گرفتم و روزی ۱ ساعت میرقصم تا لاغر بشم

برای پلی کیستیکم چیز گیاهی میشناسین چیزی میشناسین بخورم مثلا دمنوش یا چیزی

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز