راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آبجی راه حل جلوی پاته قربونت بشم اتفاقیه که افتاده بشینی غصه بخوری مگه حل میشه از همین فردا بسپر به مامانت یا خودت تحقیق کن یه سید یا یه فرد با ایمان پیدا کن با شوهرت برو پیشش سرکتاب باز کن