2821
2789
عنوان

کمک کمک کمک

199 بازدید | 35 پست

تو اقدامم چند ماهه ببخشید هر بار که جلوگیری نمیکنم چند دفه میگذره سوزش میگیرم حتی دکترم رفتم سری قبل عفونم میکنم نمیدونم چیکار کنم بگم بریض اینجوری میشه بگم نریز خوب پس چه طوری اقدام کنم؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین بعد رابطه بلافاصله خودتو میشوری؟

ولی بازم اینطوری میشم اصن یه دو سه دفه میریزه حتی میشورم بعدش سریع عفونت میکنم الان تو این 3 ماهه 2 3 دفه این طوری شدم 

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز