زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️ صفحه 1121

مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30309

سلام 😘❤️

لطفا فقط عزیزانی که عضو تاپیک هستن تشریف بیارید 🙏🏼

✅علت عضو نگرفتن : ما گروهبندی رنگی داریم و سرگروه ، سرگروه ها هر روز گزارش بچه ها رو چک میکنن و چون تعداد بالاست سر گروه ها میتونن یه تعدادی از بچه ها رو مدیریت کنند و چون چالش هم میزاریم هر هفته با تعداد بالایی که متاسفانه توضیحات رو هم نمیخونن خیلی بی نظمی بوجود میاد تو تاپیک

✅ چالش هامون سه ماهه هست و با پایان چالش دوباره عضو جدید میگیریم ( پایان چالش جدید اول مهر ماه هست

پس تا اول مهر ماه عضو جدید نمیگیریم خیلیییی ممنون میشم اگه سوال نفرمایید 🙏🏼😘❤️

توضیح برنامه پست بعد 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/04/10

21:07

128 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مامان_الیساهستم2

عضویت: 1399/03/31

تعداد پست: 3774

چالش ورزشی

سلام عزیزانم.

چالش ورزشی این ماه. ک سمیه جون زحمتشو کشیده. انحام دادنش اجباریه

دریای شورانگیز چشمانت چ زیباست آنجا ک باید دل ب دریا زد همینجاست

1399/05/08

14:17

5 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

بععععله ک میشه😍😍😍

😍😍😘😘

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/05/08

14:18

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_ستایش

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

پس چرا خودم فکر میکنم خیلی کمه😱 دیوونه شدم خواهر انقدر به کاهش فکر میکنم😂

ن بابا منم مث تو شروع کردم فقط 5 کیلو کم کردم کم کم عجله نکن فداتشم

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/05/08

14:20

1 نفر لایک کرده اند ...

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

خدانکنه خوشگلم😘😘😘 فعلاً اینجاترازوندارم انشاءالله برگشتم شهرمون میام😍😍😘😘ممنونم عزیزم ازاحوال ...

بی صبرانه منتظرتیم گلم😍😍😍😍

ایشالا مادرت هر چه زودتر لباس عافیت بپوشن ❤ طفلک خیلی اذیت شده😪 برا سلامتیشون دعا میکنم😘

با وجود دختر ماه و مهربونی مثل تو ک داره خوب خوب میشه😍😘

به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/05/08

14:30

3 نفر لایک کرده اند ...

newyork

عضویت: 1396/02/04

تعداد پست: 5040

سلام صبح بخیر دوستان😍😍😍😍 وای که چقد صبحانه بعد فست میچسبه😋😋😋😋😋😋😋 نمیدونید با چه لذتی صبو ...

سلام تانیا جون خوبی

وزن ما مثل هم هست

بیا باهم رقابت کنیم💪💪

منم 62200.قد 162

چالش پاییزی بامدادخمار🍁🍁🍁🍁🍁وزن شروع 60450 وزن پایان چالش 56

1399/05/08

14:30

1 نفر لایک کرده اند ...

zizigoli

عضویت: 1397/03/03

تعداد پست: 8177

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 🔴🔴🔴چالش ورزشی این ماه🔴🔴🔴🔴 ...

نی نی سایتای عزیز لطفا برید لیزر وقتی میاید سایت انقدر پشماتون نریزه دائم در حال جمع کردن پشم و برگای شما هسم🤣

1399/05/08

14:31

3 نفر لایک کرده اند ...

zizigoli

عضویت: 1397/03/03

تعداد پست: 8177

📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣 🔴🔴🔴چالش ورزشی این ماه🔴🔴🔴🔴 ...

@newyork

@liyanaarad

1399/05/08

14:32

2 نفر لایک کرده اند ...

zizigoli

عضویت: 1397/03/03

تعداد پست: 8177

@ماه_آسمون عزیزم امشب گزارش ندید حذف میشید بازم بهتون یه فرصت دیگه دادم

1399/05/08

14:34

0 نفر لایک کرده اند ...

ielia

عضویت: 1396/11/10

تعداد پست: 2320

👆👆👆👆👆 @mamanali95 @setaesh @ielia @گل_همیش ...

عزیزم من اینو انجام میدادم ممنونم❤

1399/05/08

14:35

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

سمیه جان ، چالش های ورزشی هر ماه داریم؟؟

بعله..

چالش چوب هم مال این ماه بود..که ۱۰ ام تموم میشه

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/05/08

14:38

1 نفر لایک کرده اند ...