2777
2789
عنوان

راهنمایی

40 بازدید | 6 پست

سلام بچه ها من امروز رفتم یه سری وسایل جهاز خریدم واسه خودم حالا همسرم میگه عکس بفرست ببینم

میدونم یه مادرش نشون میده الان سوال من از شما اینه به نظرتون نشونشون بدم یا نه 

سوالمم بنا به بدجنسی نذارید فقط میخواستم بدونم چه جوری قشنگتره الان نشونشون بدم یا بذارم خونمو چیدم ببینن؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچ لزومی نداره الان نشون بدی البته چون میگی مادرشوهرت می بینه،به شوهرت هم بگو بیا خونمون ببین اگه دوست داری.خیلی واضح هست که مادرش بهش گفته چون آقایون کار به این کارها ندارن .هروقت چیدی بیان ببینن 

دخترم پناه منه،پسرم آرامشم،همسرم تکیه گاهم....👨‍👩‍👧‍👦
اون وسایل واسه زندگی شما دوتاس همسرتم نقش داره بدون نظر اون خرید کردی؟

یه سری لو ازم جانبی آشپزخونه بود مثل جا ادویه ای و سینی و اینجور چیزا

چیزای بزرگترو خودش بود همرو خودش عکس گرفت نشون داد 



ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز