2777
2789
عنوان

نظربدین

55 بازدید | 7 پست

 خانوادم اومدن خونم شهرغریب دورازخانوادمم اومده بودن بهم سربزنن شب موندن صبحش میخواستیم بریم سرکارمن روزقبلش مرخصی گرفته بودم به شوهرم گفتم امروزهم مرخصی می گیرم می مونم گفت نه شاید بیرونت کنن اگه نری گفتم پس بزاراینا بمونن ما بریم سرکارگفت نه من زندگیمو نمی زارم دست کسی برم پاشوبرو بیدارشون کن حالاساعت 6صبح بود پاشد رفت تلویزیون بالاسرشون روشن کرد سروصداکردتابیدارشدن سرصبحونه خواهرم گفت میخان برن سرکاراینا پاشیم بریم راحت بهشون گفت حرف دل من رو زدی .اوناهم پاشدن اینقدبد شد رفتن .. من خودم اینقدناراحت شدم گفتم دیگه روم نمی شه برم خونه مادرم یه دوسالی نرفتم خونه مادرم .. با همچین شوهری شما بودین بچه دارمی شدین ؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یاخدا😳من جای خواهرت بودم دلم میترکید ازغصه

مادر بزرگم همیشه میگفت ننه ، خوشبختیتو هیچوقت جار نزن!نزار کسی بگه خوشبحالش همین خوشبحالش گند میزنه به زندگیت                                                                                                                                                           

باید بدون اینکه می‌گفتی خودت مرخصی میگرفتی ،یعنی اینقدر هم اختیار نداری از زندگی؟

گاه باید رویید                                                                                       از پس ان باران...                                                                                     گاه باید خندید ...                                                                                 بر غمی بی پایان....🦋

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز