2777
2789
عنوان

ابگوشتت😍

| مشاهده متن کامل بحث + 492 بازدید | 46 پست

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

من اول پیاز و تفت میدم گوشتم اضافه میکنم یکم تفت میدم نخود و اضافه میکنم و آب میریزم زردچوبه و فلفل سیاهم میزنم نمک فعلا نمیزنم اگه دمبه باشه میندازم گوجه هم درسته میندازم شعله رو کم میکنم  وسطای پخت نمک میریزم با سیب زمینی وقتی گوجه پخته شد برش میدارم پوستشو میکنم با رب تفت میدم اگه دنبه باشه هم دمبه رو میکوبم از آبکش رد میکنم میریزم تو آبگوشت و زیر شعله رو زياد میکنم چند دقیقه ک جوشید کم میکنم 

💖و خدایی ک ب شدت کافیست💖
همه حبوبات خاصیت داره ‌یعی کن بخوری .مگه شله قلمکار تا حالا نخوردی؟.عادت کن تا بازم غذا باحبوبات یاد ...

نه تا حالا نخوردم😅 اصولا مصرف حبوبات تو خونمون خیلی کمه بعد یسال قراره با نخود غذا درست کنم😅 

عدسم دو ماه یبار عدس پلو 

لوبیا هم فقط گه گاهی قرمه سبزی😅

ني ني سايت خيلي چيزها بهم ياد داده ما خودمون آبگوشت رو با گوشت و پياز و سيب زميني و نخود و لوبيا ...

ما چند نمونه آبگوشت داریم  اگه بدونی ....

گروه پائیزی بامداد خمار ، وزن فعلی 87 ، وزن هدف 63   گروه بنفش ، من به هدفم میرسم ، پس پیش به سوی هدفم
لوبیا سفید اخه دوست ندارم زیاد

کش اومدن گوشت کوبیده بخاطر لوبیا سفید و گوشته. لوبیا سفید حتما بریز

خدایا نفرین نمیکنم فقط واگذار میکنم به خودت .....خودت مثل همیشه می‌دونی چیکار کنی.... می‌دونم صبر تو چهل ساله
نه تا حالا نخوردم😅 اصولا مصرف حبوبات تو خونمون خیلی کمه بعد یسال قراره با نخود غذا درست کنم😅  ...

دیگه مجبوری یییی یه خاطر یلامتی .ولی از قبل بخیسون تازه غذا هات هم تکراری نمیشه 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز