2777
2789

عزیزم خدا رحمتشون کنه. انشا.... روحش قرین رحمت واسعه ی خدا قرار بگیره. خانمی اگه لازم شد دختر خانم و گل پسرتونو پیش یه مشاور روانشناس ببرید. اونا بهتر میتونن بچه هارو با واقعیت زندگی با زبان خودشون بفهمونن  . و غم از دست دادن پدر عزیزشونو رو تا حدودی کم کنن. ولی حتما کسی باشه که تبحر خاص داشته باشه یعنی پیش هر مشاوری نرید. 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خداروشکر که خوبن انشالله که شاهد خوشبختی دخترش باشه ودخترشم همیشه سلامت وشادباشه

ممنونم

شما هم همینطور

من همیشه محترمانه و با ادب نظرمو بیان میکنم. هر جا ادب نشون دادم و بی ادبی دیدم عین خودشون رفتار نمیکنم و نمیگم با هرکی عین خودش، فقط به این فکر میکنم که من از یه گوساله توقع ادب ندارم! چون اون تو طویله بزرگ شده، از طرفی بین گاوها هم رشد کرده! در مورد خیلیا هم همینطوره. مراقب شخصیت خودتون باشید🤩🌹سر تا پایم را خلاصه کنندمی شوم "مشتی خاک"که ممکن بود "خشتی" باشد در دیوار یک خانه، یا "سنگی" در دامان یک کوه، یا قدری "سنگ ریزه" در انتهای یک اقیانوس، شاید "خاکی" از گلدان‌یا حتی "غباری" بر پنجره! اما مرا از این میان برگزیدند :برای" نهایت"برای" شرافت"برای" انسانیت"و پروردگارم بزرگوارانه اجازه ام داد برای :" نفس کشیدن "" دیدن "" شنیدن "" فهمیدن "و ارزنده ام کرد بابت نفسی که در من دمیدمن منتخب گشته ام :برای قرب برای رجعت برای سعادت من مشتی از خاکم که خدایم اجازه ام داده:به انتخاب، به تغییر ، به شوریدن، به" محبت "

اخلاقش چطوربودخوب بودباهات خودت چندسالته چندسال بودازدواج کرده بودی

ماه بودسال هشتادویک عقد کردیم خودمم سی ونه سالمه هیچ موقع اسم خودم یا بچه هامو خالی صدا نمیکرد یه بار بالحن تند باهام حرف نزد 

فداتشم.دخترم الان همش میگه چرا بابا ندارم.کلا زندگی همین هست.یهو سوپرایزت میکنه

پسرمنم همش بهونه میگیره میگه بابا همیشه میگفت تامن پشتتونم کسی نمیتونه بهتون حرف بزنه الان که دیگه پشت نداریم

نمیدونم احساس میکنم علایم داشته ولی بهش بی توجه بوده اونع تا کاری شده درکل خدا رحمتش کنه

نه عزیزم هیچ علایمی نداشت به خاطر کرونا خیلی رعایت میکردیم وحواسمونم بود که مریض نشیم ازاول اسفند پامونو ازخونه بیرون نذاشتیم به غیراز همسرم که مجبور بود بره سرکار 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792