من امروز اینارو خوردم تا الان
صبحونه:
یک کف دست نون سنگک
نصف گردو
اندازه بند انگشت پنیرسفید
میان وعده:
یک دونه شلیل
۵ تا دونه گیلاس
ناهار:
یک رون مرغ اب پز شده
سالاد کاهو با سرکه بالزامیک و روغن زیتون
میان وعده:
یک هلو
۵ تا دونه آلبالو
یک تیکه خیلی کوچیک هندوانه
یک دونه خرما
من صبح چای رو با عسل شیرین کردم... اندازه ی ۳ تا نون لواش خونگی با پنیر سفید خوردم... میوه زرد الو ۳ تا... ناهار هم باقالی پلو با مرغ خوردم... الان هم فکر نکنم تا شام دووم بیارم... بابا تو غذای من رو کردی ۱/۵ خب اینجوری کم میارم که
من امروز اینارو خوردم تا الان
صبحونه:
یک کف دست نون سنگک
نصف گردو
اندازه بند انگشت پنیرسفید
میان وعده:
یک دونه شلیل
۵ تا دونه گیلاس
ناهار:
یک رون مرغ اب پز شده
سالاد کاهو با سرکه بالزامیک و روغن زیتون
میان وعده:
یک هلو
۵ تا دونه آلبالو
یک تیکه خیلی کوچیک هندوانه
یک دونه خرما
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز