2777
2789
عنوان

کسی با خام گیاه خواری وزن کم کرده؟

1550 بازدید | 26 پست

سلام من ۲۰روزه شروع کردم حال خوبی داشتم 5کیلوهم دوهفته کم کردم ولی بخاطر یه مشکلاتی دوباره پرخوری عصبی دارم.انگیزه و کمک میخوام😩

باتجربه ها کممممککک..

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️
پس چرا من با میوه انقدر وزن زیاد میکنم😩

من یدونه سیب صبح میخورم ناهار سالاد عصر هندونه یاطالبی شام مغزیجات خام

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

۹۵بودم ۹۰شدم.شما چندی قدم۱۷۳

من ۸۴بودم الان ۸۳ام کالری شمار مانکن دارم ولی خیلی کم نمیخورم😁شیر میدم

ولی اگه شیر ندمم نمیتونم اندازه شما رژیم بگیرم😮

عمرو روزی با حساب و کتاب است پس نترس و طمع نکن «لقمان»
من ۸۴بودم الان ۸۳ام کالری شمار مانکن دارم ولی خیلی کم نمیخورم😁شیر میدم ولی اگه شیر ندمم نمیتونم ان ...

منم شیر میدم بچم ۱۵ماهشه.گشنگی نمیکشم اصلا

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️
منم شیر میدم بچم ۱۵ماهشه.گشنگی نمیکشم اصلا

وای پس عالیه

بچه منم ۱۳ماهشه و منم تقریبا ده روز رژیمو شروع کردم 

امروز میخوام کمترین کالری ممکنو دریافت کنم نمیدونم نهار چی بخورم فعلا  یه سیب خوردم😁

شما نهار چی داری

عمرو روزی با حساب و کتاب است پس نترس و طمع نکن «لقمان»
وای پس عالیه بچه منم ۱۳ماهشه و منم تقریبا ده روز رژیمو شروع کردم  امروز میخوام کمترین کالری م ...

من ناهار سالاد کاهو هویج گوجه خیار.کنجد و روغن زیتون یکم.تازه من بچه 3ساله هم دارم 😀

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️
من ناهار سالاد کاهو هویج گوجه خیار.کنجد و روغن زیتون یکم.تازه من بچه 3ساله هم دارم 😀

چقدر مثه همیم منم یه سه سال و نیمه دارم😃

چکار میکنی خسته نمیشی هرروز سالاد😊

ورزش چی انجام میدی

بیا باهم رژیمو ادامه بدیم

تاپیکتو ذخیره میکنم

عمرو روزی با حساب و کتاب است پس نترس و طمع نکن «لقمان»
چقدر مثه همیم منم یه سه سال و نیمه دارم😃 چکار میکنی خسته نمیشی هرروز سالاد😊 ورزش چی انجام میدی ...

چه تفاهمی😍من با بچه اهنگ میذارم میرقصیم دنبال هم میدویم.حلقه میزنم درازنشست و....

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️
چه تفاهمی😍من با بچه اهنگ میذارم میرقصیم دنبال هم میدویم.حلقه میزنم درازنشست و....

🤣🤣🤣🤣منم اهنگ میذارم میرقصیم 

بعضی روزا میرم نیم ساعت پیاده روی

یه نرم افزارم دارم روزی پنج شش دقیقه ورزش تناسب اندام میده عالیه

عمرو روزی با حساب و کتاب است پس نترس و طمع نکن «لقمان»
🤣🤣🤣🤣منم اهنگ میذارم میرقصیم  بعضی روزا میرم نیم ساعت پیاده روی یه نرم افزارم دارم روزی پن ...

اره داشتم  برنامشو خیلی خوبه

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️
سربارداری قبلت چقدر اضافه شدی اونو وقت کردی کم کنی

زیاد اضافه نکردم وزن بچه فقط.کلا همیشه 90 به بالا بودم😁

چرا عاشـ^^ـق #خدا نباشم؟!وقتے که به من گفت تو ریحانه ی خلقت منے❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792