2777
2789
عنوان

رنگ مو

| مشاهده متن کامل بحث + 181 بازدید | 22 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ممنون که جواب دادی. پست بالا رو ندیدم فردا حتما این کارو میکنم 

خواهش گلم موفق باشی فقط وقتی روشن شد ی رنگ شماره ۶ سری شکلاتی یا بژ  یا کاراملی بزن دیگه ترکیبی درست نکن فقط ی رنگ بزن رنگ زیتونی و دودی(نقره ای) که زدی باعث شده مشکی بشه موهات 

ببخشید این ترکیب رنگ موها رو زرد میکنه یا اون رنگایی که گذاشتم روشن میشن

مثل دکلره عمل میکنه رنگ موهاتو باز میکنه البته خیلی ضعیف تر و موهاتو  زرد نمیکنه چون رنگساز کردی موهاتو فقط دیر نشور چک کن موهاتو انقدر که خواستی باز شد بشور

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792