سلام دوستان من حافظه م خیلی ضیف شده .
خیلی وقتا خیلی چیزها یادم نمیاد.
همش باید دنبال وسایلم بگردم.
گاهی واقعا یادم نمیاد نهار یا شام چی خوردم.
از نظر روحی هم پریشان هستم.
چکار کنم
چند سالته
منم یادم نمیاد دیروز ناهار چی خوردم😐
مویز و گردو زیاد بخور،آیت الکرسی بخون،جدول حل کن،یوگا
روانشناس
دکتر برو شاید آلزایمر گرفتی
تمرینای ریاضی انجام بده، مویز و کندر بخور ، قرآن زیاد بخون حتی سعی کن حفظ کنی، از مغزت و از حافظه ت باید کار بکشی مثل عضله ها ک ورزش کنی سالم ترن، حافظه هم همینه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
-21 ثانیه پیش
-20 ثانیه پیش
-19 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز