دوستان نیمه اول تيرماه عروسی فامیل درجه یک همسرمه من نمیخوام برم اما همسرم امشب گفت که میخواد بره خیلی ناراحتم چیکار کنم بهش گفتم اگه رفتی تا ده روز خونه نیا ولی دلم خونه اصلا چرا باید بره؟
من و پسرم بهمن ماه گرفتیم به خدا انقدر سخت بود که حد نداره پسرم 23روز مریض بود انقدر کم آورده بودم که چند کیلو کم کردم کلی استرسی شدم واقعا تحمل بار دومش رو ندارم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.