من ک مربی ام و این شغلمه حاضر نیستم برم ک جون خودمو بقیه رو ب خطر بنداازم شمام نرو تو خونه ورزش کن اگ حسش نیس برقص طناب بزن هر فعالیتی ک باعث بشه ضربان قلبت برع بالا انجام بده تا بدنت افت نکنه تا این بیماری شرشو بکنه و برن
فقد جوری زندگی کن ک پیش خودت شرمنده نشی بقیش دیگه مهم نی
ببین عزیزم هرچقدم ک هرروز و هر دقیقه ضدعفونی کنن باازم محیط بسته اس بازم ممکنه کسی ناقل باشع یا حتی داشته باشه و بدون هیچ علامتی خدایی نکرده بگیری ساک و تمام لوازم افراد باید ضدعفونی بشع ممکنه شما رعایت کنی و یکی رعایت نکنه و این باعث آلوده شدن سطح میشه
فقد جوری زندگی کن ک پیش خودت شرمنده نشی بقیش دیگه مهم نی