2777
2789
عنوان

کیک تولد

| مشاهده متن کامل بحث + 428 بازدید | 34 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چرا عزیزم خطرناکه چون کیک و شیرینی رو که نمیشه گرمش هم بکنیم

اره منم از همین میترسم و استرس دارم

اما دیدم یکی از اقوام داره تخصص میگیره دندون پزشک

اما کیک دندون برای بچش گرفته ...منم وسوسه شدم 

چون شش ماهگی بچم گفتم سر تولدش جبران میکنم که کرونا اومد

به افتخار خودم که  حتی در دنیای مجازی هم تنهام😘
💋💋💋

عزیزم میخوام کیکمو داخلشو قرمز و مشکی بپزم یعنی میتونم اون کیک شیفون یا اسفنجی رو به دو قسمت تقسیم کنم یه دونه رو مشکی رنگ کنم یدونه رو قرمز بعدبپزم برش بدم یه لایه قرمز یه لایه مشکی بزارم روهم خوب میشه؟

وای تروخدا ببخشد انقدر سوال میپرسما🤭😂😂😂😂هیچکیو ندارم سوالاتمو بپرسم فقط تو هستی عزیز دلم

یه روزی تبدیل به نفرت میشه بهترین حس:)         goftino.com/c/eGAKp4
اگر اینستا داری پیج معصومه رسولی و شف طیبه رو فالو کن کلی کیک دارن شف طیبه سایتم داره ک میتونی خودت ...

دستت درد نکنه...مممنووون

به افتخار خودم که  حتی در دنیای مجازی هم تنهام😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792