شکم صاف صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

nuran

مدیر

عضویت: 1398/11/01

تعداد پست: 942

1399/03/16

23:56

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

nuran

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/01

تعداد پست: 942

ارثی،ورزش

چ ورزشی.باشگاه میری یا پیاده روی میکنی

1399/03/16

23:58

0 نفر لایک کرده اند ...

english_teacher_zone

عضویت: 1398/08/16

تعداد پست: 12082

توی خوردن مراعات می کنیم و ورزش

تو بخواهی می شود🌱

1399/03/16

23:58

1 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

nuran

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/01

تعداد پست: 942

من رژیم قبلا مثل بشکه بود باور کن😃 الان صاف

خوش بحالت

1399/03/16

23:58

1 نفر لایک کرده اند ...

۱۳۶۰۵۰۱۰

عضویت: 1398/08/25

تعداد پست: 2089

روزی یه ساعت پیاده روی و دویدن و شام سالاد و نون و برنج کم فقط بخارپز میگوووومرغ و فیله دوچرخه سواری هم بخوام کارامو کنم و نزدیک باشن ، ورزش کن حتما

1399/03/16

23:58

2 نفر لایک کرده اند ...

saaanaaaop

عضویت: 1399/02/24

تعداد پست: 327

چ ورزشی.باشگاه میری یا پیاده روی میکنی

پیاده روی روزی یساعت

🤱❤

1399/03/16

23:59

1 نفر لایک کرده اند ...

دخترکائنات

عضویت: 1398/09/12

تعداد پست: 14202

من تابستونا چون گرم میشینم خونه چاق میشم الانم انقد حالم ازخودم بهم میخوره

1399/03/16

23:59

1 نفر لایک کرده اند ...

تینکــربِل

عضویت: 1397/02/26

تعداد پست: 4220

چ ورزشی پیاده روی یا باشگاه

باشگاه میرفتم الان بخاطر کرونا نمیرم .کلی برنامه هست ک میتونی باهاشون تو خونه ورزش کنی

خیلیم مفید و کاربردین

1399/03/17

00:00

0 نفر لایک کرده اند ...

nuran

مدیر استارتر

عضویت: 1398/11/01

تعداد پست: 942

خب ورزش کن و سعی کن شکمت بزرگ نشه

در طول روز خیلی فعالیت دارم غذا هم کم میخورم یا نهار میخورم یا شام میخورم.فقط بعد زایمان شکمم زیاد جمع نشد الان ۷ساله یکم پایینش افتاده است بخاطر زایمان طبیعی نمیدونم

1399/03/17

00:00

0 نفر لایک کرده اند ...