2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام خوبین؟ من نمی دونم تناژ دوستم چیه. چجوری تشخیص بدم؟

سلام عزیزم..تو چطوری؟ ممنونم..ساعد دستشو نگاه کن..همونجایی که ساعد دست میخواد به مچ دست وصل شه..نگ رگ هاش چ رنگیه..سبز بود تناز پوستش گرمه..ابی و بنفش بودن سرده..اگه هر دو رنگ رو داشت خنثی است

یه نیمچه پزشک🙌
2790
2778
2791
2779
2792