<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/4452237/%D8%A8%DB%8C%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8%DB%8C">بیخوابی

شکلات۱۲۳۴۵۶

عضویت: 1399/01/03

تعداد پست: 20862

کتاب بخون به کتاب فکر کنم بیهوش میشم

من نه منم نه من منم😎

1399/03/10

|

15:56

اقیانوسیارام

عضویت: 1399/02/20

تعداد پست: 10167

من با افسردگی مشکل بی خوابی و کم غذایی گرفتم

1399/03/10

|

15:56

پگاه_سابق_هستم۲

عضویت: 1398/04/05

تعداد پست: 6522

الان با زور چشمام بازه ولی خوابم نبرد

دیروز رفتیم کوه خسته و کوفته اومدم خونه رفتم حموم باز خوابم نبرد

دکتر رفتی؟ مغز و اعصاب

زندگی شاید ان جشنی نباشد که انتظارش را داشتی اما حالا که به ان دعوت شدی تا می توانی زیبا برقص Ես փնտրում եմ հին հայ ընկերներ

1399/03/10

|

15:56

مهدوی1992

عضویت: 1398/11/16

تعداد پست: 12461

منم به خاطر افسردگی و فکر و خیال اینطوری میشم وقتی روحیه م بده

کلا هم حالت عادی عاشق نصفه شب بیدار بودن و تنهایی خوش گذروندم بدبختی اصلا بهم خوش میگذره شبا!

ولی کتاب خیلییییی خوبه، اگه دختر خوبی بشم گوشی رو بزارم کنار یا فیلم نبینم و به جاش کتاب بخونم خیلی راحت تر میخوابم

1399/03/10

|

15:58

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 1448

من با افسردگی مشکل بی خوابی و کم غذایی گرفتم

چند وقته؟

1399/03/10

|

16:00

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 1448

الان با زور چشمام بازه ولی خوابم نبرد دیروز رفتیم کوه خسته و کوفته اومدم خونه رفتم حموم باز خوابم ن ...

اره، دارو داد یه مدت یکم بهتر شدم، الان دیگه داروها اثر نداره، شما چند وقته اینطوری هستین؟ تو شبانه روز چقدر میخوابین؟

1399/03/10

|

16:01

اقیانوسیارام

عضویت: 1399/02/20

تعداد پست: 10167

چند وقته؟

امسال بدتر شده ولی الان دوساله اینطوری ام

1399/03/10

|

16:02

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 1448

امسال بدتر شده ولی الان دوساله اینطوری ام

دکتر نرفتین؟

1399/03/10

|

16:02

اقیانوسیارام

عضویت: 1399/02/20

تعداد پست: 10167

دکتر نرفتین؟

واسه کسی مهم نیستم که دکتر ببرتم😔

1399/03/10

|

16:03

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 1448

واسه کسی مهم نیستم که دکتر ببرتم😔

منم مشکلم واسه کسی مهم نبود، خودم دکتر رفتم کسی منو نبرد، هرچند داروها هم فقط یه مدت کوتاه موثر بود بعدش دوباره مشکلم شروع شد

1399/03/10

|

16:04

پگاه_سابق_هستم۲

عضویت: 1398/04/05

تعداد پست: 6522

اره، دارو داد یه مدت یکم بهتر شدم، الان دیگه داروها اثر نداره، شما چند وقته اینطوری هستین؟ تو شبانه ...

۶ ۷ ساله که چندین بار اینطوری شدم

دیشب ۳ساعت خوابیدم..میانگین ۴ ۵ ساعت میخوابم

دیازپام میندازم ولی چون رفته رفته عادت میشه و باید دوزش و بالاتر ببری کم تر میندازم

مادرشوهرم یه بار شربت بهارنارنج و گل گاو زبون برام درست کرد شبش راحت تر خوابیدم ولی باز تاثیر انچنانی نداشت

زندگی شاید ان جشنی نباشد که انتظارش را داشتی اما حالا که به ان دعوت شدی تا می توانی زیبا برقص Ես փնտրում եմ հին հայ ընկերներ

1399/03/10

|

16:05

مدیر استارتر

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 1448

۶ ۷ ساله که چندین بار اینطوری شدم دیشب ۳ساعت خوابیدم..میانگین ۴ ۵ ساعت میخوابم دیازپام میندازم ولی ...

منم چهار پنج ساعت میتونم بخوابم اونم تیکه تیکه

1399/03/10

|

16:07

پگاه_سابق_هستم۲

عضویت: 1398/04/05

تعداد پست: 6522

منم چهار پنج ساعت میتونم بخوابم اونم تیکه تیکه

از نظر تغذیه رعایت می کنی؟

مثلا همین چای گل گاو زبون عرقیجات مثل بهارنارنج

یا دوغ و ماست قبل خواب

ولی یه مغز و اعصاب بری بهتره

زندگی شاید ان جشنی نباشد که انتظارش را داشتی اما حالا که به ان دعوت شدی تا می توانی زیبا برقص Ես փնտրում եմ հին հայ ընկերներ

1399/03/10

|

16:09