2777
2789
عنوان

کنکور

| مشاهده متن کامل بحث + 131 بازدید | 17 پست
البته برای ریاضی و فیزیک اگه مشکل داشته باشه کسی فقط کلاس تست می تونه کمکش کنه 

آره ولی دیدم بعضی از اساتید کلاس ها میان چهارتا تست ساده حل میکنن فقط که هیچ تاثیری هم نداره. 

من خودم کلاس کنکور نرفتم. و اطلاعات زیادی در این مورد ندارم اما خب اگه کسی کلاس هم بره خودش هم باید در کنارش خیلی تلاش کنه و تست بزنه تا خوب مسلط بشه 

    میشه برای رسیدنم به بزرگترین آرزوم دعا کنید 🙏❤️                            

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792